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胃痛得厉害 暂时别吃饭
http://www.100md.com 2015年12月1日 大众卫生报 2015.12.01
     小时候,建筑商罗大天的胃就不太好,后来一度患过胃溃疡,也没彻底治好。成年后,罗大天从父亲那里继承了建材公司。由于正逢“泡沫经济”时期,整个建筑行业不景气,他忧心如焚。不久,国内兴起了房地产热,罗某的业务多了起来。为了同其他公司竞争,他整天忙于工作。一天,罗大天感到胃痛,尤其是空腹时痛得特别厉害。但当时正是工作非常忙的时期,没有时间去医院看医生。后来,等到罗某被妻子强行送到医院检查时,被告知患了胃癌,必须尽快住院治疗,他彻底绝望了。

    罗某以前得过胃溃疡,可以说,这次犯胃病,同以前没有什么不一样,但是,为什么会发展成胃癌了呢?专家指出,胃癌在初期基本上没有什么症状。有时侯会感到胃不舒服,严重时,会出现吞咽困难、体重减轻、便血等症状。但即使这个阶段,也没有非常明确的症状出现。其实,出现胃痛等症状往往是发现胃癌的一个机会。得了胃癌,癌的病变多半是早已形成溃疡。因此,当胃痛或胃不舒服时,应及时上医院看医生,不要麻痹大意。

    在胃痛中,最常见的是胃溃疡和十二指肠溃疡。在溃疡性疾病中,大多数是空腹时感到疼痛。其原因是空腹时胃酸直接袭击胃粘膜,引起炎症。人处于紧张和疲劳状态时,胃粘膜下层也会发生炎症。同时,交感神经紧张也会引起毛细血管痉挛,造成血流障碍,也是疼痛的原因之一。

    专家建议,如果每天生活在紧张、繁忙的工作环境中,常常感到胃痛的人群,可以在饮食上做一做“胃痛缓解法”:

    空腹疼痛:①吃的要软,以稀饭、面包、面食或零食为主;②少食多餐; ③在两餐之间喝杯牛奶或豆奶,中和胃酸;④不要喝酒、禁止吸烟和吃辛辣的刺激性食物。

    餐后疼痛:①特别疼痛时就不要吃饭,要慢慢地恢复,先喝汤,然后吃稀饭,直至完全正常;②尽可能避免紧张;③远离辛辣的刺激性食品,不要吸烟喝酒。

    胃不痛时:①饮食要有规律;②尽可能不要弄得太疲劳;③尽量少喝酒,一定要喝的话,先吃点东西;④咖啡和红茶不要喝得太多。

    浏阳市疾控中心

    副主任医师 谭西顺, 百拇医药