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“冬至” 莫忘三九贴
http://www.100md.com 2015年12月22日 大众卫生报 2015.12.22
     今天是“冬至”,这是我国农历中一个重要的节气,北半球日照时间最短。从这一天起,开始了一年中最为寒冷的时节。此时人体阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,诸多疾病易得易犯。若此时取些温经通阳之品,在人体特定穴位进行敷贴,可刺激经络,大大提高人体免疫力,共奏治病、强身双重功效,因其多在“冬至”后的三个9天内完成,故又称其为“三九贴”。

    “冬至”过后,农历会用“九九”来计算时令,即冬至后的第一个9天称为“一九”,第二个9天叫“二九”,依此类推,过完“九九”八十一天,意味着冬天结束。根据《黄帝内经》中“春夏养阳 ......

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