深夜吃东西 影响记忆力
你有没有吃夜宵的习惯？有的话或许要小心了，因为研究显示，这种习惯不仅可能导致血糖升高，还可能削减记忆力。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员发表的一篇研究论文称，他们用老鼠做实验，让一部分老鼠正常作息，即白天睡觉、晚上进食，其余老鼠则相反，白天喂食。所有老鼠都在一个专门环境中进食 ，且进食时会受到轻微电击。当研究人员第二天把老鼠放回到进食环境中，发现正常作息的老鼠表现出恐惧反应，显示它们记得进食时受到了电击，而白天进食的老鼠没有多少恐惧反应。
研究人员还发现，违背自身作息规律在白天进食的老鼠，显著削弱了其大脑海马体中名为CREB的蛋白质的表达，这种蛋白质对记忆形成具有关键作用。论文第一作者道恩·洛说：“我们首次提出证据证明 在错误的时间进食对学习和记忆有着深远影响。”
研究人员承认，他们的发现还没有在人身上得到印证，但认为这一发现或许同样适用于人。
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美国加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员发表的一篇研究论文称，他们用老鼠做实验，让一部分老鼠正常作息，即白天睡觉、晚上进食，其余老鼠则相反，白天喂食。所有老鼠都在一个专门环境中进食 ，且进食时会受到轻微电击。当研究人员第二天把老鼠放回到进食环境中，发现正常作息的老鼠表现出恐惧反应，显示它们记得进食时受到了电击，而白天进食的老鼠没有多少恐惧反应。
研究人员还发现，违背自身作息规律在白天进食的老鼠，显著削弱了其大脑海马体中名为CREB的蛋白质的表达，这种蛋白质对记忆形成具有关键作用。论文第一作者道恩·洛说：“我们首次提出证据证明 在错误的时间进食对学习和记忆有着深远影响。”
研究人员承认，他们的发现还没有在人身上得到印证，但认为这一发现或许同样适用于人。
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