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多留意乳房女性春季
http://www.100md.com 2016年2月18日 大众卫生报 2016.02.18
     春季是女性体内激素分泌变化较大的季节,按照中医原理,春天肝木生发肝气淤积,患乳腺病的几率相对较高,同时春季也是乳腺癌发病率较高的季节。因此,女性在春季都要为自己的乳房多留点心思,特别是以下七种具有易患乳腺癌因素者,更应加倍防范。

    有家族史者 如母亲或姐姐中有患乳腺癌的女性,则本人“重蹈覆辙”的可能性也増大。本人一侧乳房已患过乳腺癌,则另一侧也易受侵害。

    服雌激素者 为保持青春魅力或在更年期自行服用雌激素者,乳腺癌的发病率较不用者高4-8倍。

    初潮过早者 如在12岁或之前就来潮者,乳腺癌的危险则会升高1.2倍。

    过晚生育的女性 资料显示,30岁以后方才生育第一胎者,乳腺癌发病率较30岁以前生育者高2倍。

    从不喂奶的女性 调査显示,极少或从不给孩子喂奶的女性,得乳腺癌的危险性比正常喂奶者大大増加。

    嗜吃烧烤的女性 这类女性罹患乳腺癌的可能性增加9倍,症结在于烤鱼、肉中的致癌物杂环胺化合物增多。

    身材高大或乳房过于丰满者 这类人遭受乳腺癌之害的几率比一般瘦小妇女高5倍。

    杨吉生

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    哪些习惯易致乳腺癌?

    据统计每年乳腺癌的患者正以7%的比例不断攀升,每年新增的乳腺癌病例近7000人。那么,现代女性为何会高发乳腺癌,生活中有哪些坏习惯会引起乳腺癌呢?

    高脂饮食 为保持健康,女性朋友日常最好控制在100克左右的肉类摄入。

    滥用雌激素 长期使用雌激素,会增加其得乳腺癌等乳腺疾病的几率的。

    喜欢熬夜 长时间不规律的生活,熬夜加班,日夜颠倒等生活方式会影响降低女性的免疫功能,增加患病的几率。

    爱吃高热量食物 如汉堡、烧烤等食物都有可能成为乳腺癌的诱因,特别易引起乳房脂肪瘤。

    压力大 长处于压力过大,心绪不宁的状态,就有可能使乳头出现血性分泌物,长久下去就有可能直接引起乳腺癌。

    爱穿束身内衣 束身的内衣会影响到乳房的血液循环,引发相关疾病。

    嗜好烟、酒 有喝酒习惯的女性比普通女性得乳腺癌的几率要高45%以上;有超过10年吸烟史的女性得乳腺癌的几率也要比普通女性高3倍,因此女性应拒绝吸烟,少饮酒。

    长沙市中心医院肿瘤科 汪砥, 百拇医药