产后过早运动减肥不可取
如今，很多新妈妈产假后需立即回归职场，而发福的身体塞不进曾经的职业装，减肥成为首要任务。许多年轻妈妈尝试通过药物减肥、节食减肥等方式来瘦身。需要提醒的是，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后四个半月以后。且如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响。
吃减肥药对宝宝危害大
小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，她采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。还说自己以前减肥也是这样，没关系的，喝点减肥茶可以清理肠道。
目前节食、吃减肥药、喝减肥茶是产妇们最常用的减肥方式，她们认为这是最简便、对身体伤害最小的方法。其实，强制节食和服用减肥药、减肥茶并不可取，这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢，严重的还可能引发各种产后并发症。此外，处于哺乳期的“新妈妈”服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样会影响宝宝的肝功能。
过早运动减肥不可取
赵女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻炼，一番激烈运动后，她觉得自己下腹疼痛难忍，经检查发现，自己剖宫产的伤口竟渗出血来。
一些“新妈妈”认识到了吃减肥药的不良后果，她们更愿意通过运动来减肥，认为运动减肥的方式对身体没有害处。殊不知，在身体还没有完全恢复的情况下，便通过剧烈运动来减肥，很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血，还可能会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等，从而使女性提前“衰老”。因此，建议产妇减肥在产后四个半月之后进行，此时女性的生殖系统已基本恢复。
广西医科大学主任医师 黎淑贞, 百拇医药
吃减肥药对宝宝危害大
小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，她采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。还说自己以前减肥也是这样，没关系的，喝点减肥茶可以清理肠道。
目前节食、吃减肥药、喝减肥茶是产妇们最常用的减肥方式，她们认为这是最简便、对身体伤害最小的方法。其实，强制节食和服用减肥药、减肥茶并不可取，这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢，严重的还可能引发各种产后并发症。此外，处于哺乳期的“新妈妈”服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样会影响宝宝的肝功能。
过早运动减肥不可取
赵女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻炼，一番激烈运动后，她觉得自己下腹疼痛难忍，经检查发现，自己剖宫产的伤口竟渗出血来。
一些“新妈妈”认识到了吃减肥药的不良后果，她们更愿意通过运动来减肥，认为运动减肥的方式对身体没有害处。殊不知，在身体还没有完全恢复的情况下，便通过剧烈运动来减肥，很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血，还可能会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛等，从而使女性提前“衰老”。因此，建议产妇减肥在产后四个半月之后进行，此时女性的生殖系统已基本恢复。
广西医科大学主任医师 黎淑贞, 百拇医药