常穿高跟鞋 易患静脉曲张
由于长年钟爱高跟鞋，很多爱美女性脚上都有青筋，小腿肚上微血管清晰可见，都不同程度出现静脉曲张。
穿高跟鞋会使脚板长时间处于同一角度，加上长时间站立，容易造成静脉瓣膜功能不良、静脉血液逆流而形成静脉曲张。其前兆症状为小腿酸麻、肿痛，夜晚腿部有抽筋现象，容易感到疲倦，且症状不易消失、觉得腿不听使唤等。
女性朋友平日最好穿舒适、松软的低跟鞋，可适当在应酬时穿高跟鞋。如果穿高跟鞋长时间站立，要多翘翘脚尖，这个小动作可以让静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。
哈尔滨医科大学附属第四医院
血管外科 关英辉, 百拇医药
穿高跟鞋会使脚板长时间处于同一角度，加上长时间站立，容易造成静脉瓣膜功能不良、静脉血液逆流而形成静脉曲张。其前兆症状为小腿酸麻、肿痛，夜晚腿部有抽筋现象，容易感到疲倦，且症状不易消失、觉得腿不听使唤等。
女性朋友平日最好穿舒适、松软的低跟鞋，可适当在应酬时穿高跟鞋。如果穿高跟鞋长时间站立，要多翘翘脚尖，这个小动作可以让静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。
哈尔滨医科大学附属第四医院
血管外科 关英辉, 百拇医药