当前位置: 首页 > 中医药 > 中药专业 > 中草药汇编 > 中药大典 > 果实类 > 木瓜
编号:61089
三步做好 木瓜奶冻
http://www.100md.com 2017年2月21日 大众卫生报 2017.02.21
     家里有多余的木瓜怎么办?除了常做的木瓜炖牛奶,下面教你一种更赞的做法——木瓜牛奶冻。

    准备材料:木瓜1只,牛奶250毫升,白糖20克,鱼胶粉5克。

    步骤一:将木瓜表面洗净,对剖两半。挖去瓤、籽,平放入小底盘中。

    步骤二:牛奶倒入奶锅中,加入鱼胶粉、白糖,可根据自己口味调整白糖用量。全程开小火,不断搅拌,低温加热。

    步骤三:等待粉、糖全部融化后关火,并将熬好的奶冻液倒入木瓜盅中。待自然凉透后覆盖保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上。

    小贴士:牛奶可以换成椰子汁,鱼胶粉也可以换成吉利丁片,不过要把吉利丁片煮化掉才好。至于糖的用量,煮的时候可以边尝边添加,木瓜本来有甜味,建议糖不要放太多。

    张铃佳, 百拇医药