绝经后须防子宫“中风”
近日，50多岁的周阿姨下体突然大出血，致使血压骤降，面色苍白，经医院妇产科检查，竟然是子宫“中风”!周阿姨和家人均感到很诧异，只听说过脑中风，从没听说过子宫居然还会中风。医生介绍说，其实人体器官除了大脑以外，很多器官都可能发生中风，比如肠、耳、眼等，子宫就是其中之一。
子宫“中风”，又称老年性子宫内膜出血性坏死，是女性绝经后心血管功能代偿性失调的一种临床表现，主要是因为冠状动脉硬化、心肌长期缺血所致。因此，绝经后的女性可要当心了。
与动脉硬化和卵巢功能衰退
有直接关系
子宫“中风”与动脉硬化和卵巢功能衰退有着直接关系。当女性绝经或卵巢功能衰退后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。当动脉硬化严重时，子宫因内部动脉硬化而发生微循环障碍，导致局部缺血、缺氧，子宫内膜即发生坏死、出血。
子宫“中风”的特征是阴道出血，出血量与持续时间因人而异。有的人突然发生大量出血而致休克；有的人则表现为间断性少量出血，呈贫血面容。这种病易发生宫腔感染，有时会出现低热、白细胞升高。
如何预防子宫“中风”？
更年期的女性做好以下几件事，对预防子宫中风的发生有积极作用：
定期检查 绝经后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，一旦出现胆固醇、甘油三酯、血黏度增高，应及时采取有效措施。
平衡膳食 多食蛋白质、维生素、矿物质，避免过多的脂肪和甜食，不要吃得过饱而加重心脏负担。
禁烟限酒 烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛，加重病情。饮酒要限量，白酒不超过50克，红酒不超过100克，啤酒不超过1瓶。
勤锻炼 经常参加体育锻炼，可使人体代谢旺盛，有助于肥胖人减肥，能延缓动脉粥样硬化的发生和发展，使血压降低等。
防治各种可加重病情的疾病 如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等。
饮食调理
也可预防或延缓子宫中风的发生
芝麻含有较多的亚油酸及四烯酸，有良好的降胆固醇作用；红薯含有人体所必需的8种氨基酸，还能供给人体大量的黏液蛋白，是预防动脉硬化的佳品；玉米油中含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇的吸收，有利于脂类的正常代谢；木耳能防止胆固醇沉积，有抗血小板凝聚作用；而洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。如常食红薯芝麻粥、玉米木耳粥、素炒洋葱头等，对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处，能预防或延缓子宫中风的发生。
中国人民解放军海军总医院 杜亚楠, 百拇医药
子宫“中风”，又称老年性子宫内膜出血性坏死，是女性绝经后心血管功能代偿性失调的一种临床表现，主要是因为冠状动脉硬化、心肌长期缺血所致。因此，绝经后的女性可要当心了。
与动脉硬化和卵巢功能衰退
有直接关系
子宫“中风”与动脉硬化和卵巢功能衰退有着直接关系。当女性绝经或卵巢功能衰退后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。当动脉硬化严重时，子宫因内部动脉硬化而发生微循环障碍，导致局部缺血、缺氧，子宫内膜即发生坏死、出血。
子宫“中风”的特征是阴道出血，出血量与持续时间因人而异。有的人突然发生大量出血而致休克；有的人则表现为间断性少量出血，呈贫血面容。这种病易发生宫腔感染，有时会出现低热、白细胞升高。
如何预防子宫“中风”？
更年期的女性做好以下几件事，对预防子宫中风的发生有积极作用：
定期检查 绝经后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，一旦出现胆固醇、甘油三酯、血黏度增高，应及时采取有效措施。
平衡膳食 多食蛋白质、维生素、矿物质，避免过多的脂肪和甜食，不要吃得过饱而加重心脏负担。
禁烟限酒 烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛，加重病情。饮酒要限量，白酒不超过50克，红酒不超过100克，啤酒不超过1瓶。
勤锻炼 经常参加体育锻炼，可使人体代谢旺盛，有助于肥胖人减肥，能延缓动脉粥样硬化的发生和发展，使血压降低等。
防治各种可加重病情的疾病 如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等。
饮食调理
也可预防或延缓子宫中风的发生
芝麻含有较多的亚油酸及四烯酸，有良好的降胆固醇作用；红薯含有人体所必需的8种氨基酸，还能供给人体大量的黏液蛋白，是预防动脉硬化的佳品；玉米油中含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇的吸收，有利于脂类的正常代谢；木耳能防止胆固醇沉积，有抗血小板凝聚作用；而洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。如常食红薯芝麻粥、玉米木耳粥、素炒洋葱头等，对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处，能预防或延缓子宫中风的发生。
中国人民解放军海军总医院 杜亚楠, 百拇医药