注意防晒 少生黄褐斑
年近半百的黄女士，以前皮肤挺好的，但最近两年脸上开始长斑。她去美容院做过护理，说是黄褐斑。但护理了一段时间，也买了一些袪斑产品，效果不明显。
黄褐斑，也称为肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑，多为中年后发病，妊娠期由于体内激素的变化，更为常见。此外，日晒、平时作息不规律导致的内分泌紊乱、某些慢性疾病等，也可能会促使黄褐斑的形成，或者使原有的黄褐斑加重。
由于黄褐斑色素较活跃，引起黄褐斑的原因也较多，所以，治疗起来也会比其他色斑需要更多的时间和耐心。最好到正规医院咨询医生，在医生的指导下可尝试使用一些外用的氢醌霜或维甲酸类乳膏，同时也可找中医师配合用一些舒肝、补肾、活血、益气的中药调理，必要时也可考虑辅以激光治疗，改善表皮色素、纠正皮肤血管炎症。
一般来说，要少生、不生黄褐斑，作息要规律，不熬夜，不吸烟、不酗酒，保持身心愉悦。要注意防晒，尤其是紫外线较强时，外出要做好防晒措施。如果在紫外线较强的时候暴晒了很久，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂，这时应注意补充水分，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，再用手掌轻轻地按压面部，以促进皮肤对水分的吸收，这样反复几次之后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
韩沐真, 百拇医药
黄褐斑，也称为肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑，多为中年后发病，妊娠期由于体内激素的变化，更为常见。此外，日晒、平时作息不规律导致的内分泌紊乱、某些慢性疾病等，也可能会促使黄褐斑的形成，或者使原有的黄褐斑加重。
由于黄褐斑色素较活跃，引起黄褐斑的原因也较多，所以，治疗起来也会比其他色斑需要更多的时间和耐心。最好到正规医院咨询医生，在医生的指导下可尝试使用一些外用的氢醌霜或维甲酸类乳膏，同时也可找中医师配合用一些舒肝、补肾、活血、益气的中药调理，必要时也可考虑辅以激光治疗，改善表皮色素、纠正皮肤血管炎症。
一般来说，要少生、不生黄褐斑，作息要规律，不熬夜，不吸烟、不酗酒，保持身心愉悦。要注意防晒，尤其是紫外线较强时，外出要做好防晒措施。如果在紫外线较强的时候暴晒了很久，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂，这时应注意补充水分，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，再用手掌轻轻地按压面部，以促进皮肤对水分的吸收，这样反复几次之后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
韩沐真, 百拇医药