“老人病” 偏爱不良生活方式者
40岁的湖南邵阳人郑先生不慎从一米高的凳子上摔伤入院,被诊断为左侧股骨根部骨折。令人感到奇怪的是,正值中年的他,怎么会轻轻一摔就发生严重的骨折呢?经进行骨密度测定,结果是“严重骨质疏松”。医生进一步了解,郑先生是个木工,平时喜欢喝雪碧、可乐等碳酸饮料解渴。“从20多岁起,平均每天要喝2-3瓶碳酸饮料。”加上长期抽烟、生活无规律,导致他患了“老人病”。那么,“老人病”偏爱哪些不良生活方式者呢?
久坐人群 久坐的年轻人易患颈椎病。据天津一家医院对2000例颈椎病患者的调查显示,青少年颈椎病患者从4年前的8.7%上升到12%。颈椎病在年轻白领中十分普遍,其主要症状为颈肩疼痛、头痛、眩晕等。因颈椎病而引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈源性疾病的青少年越来越多。
经常接触电子产品者 干眼病与白内障、青光眼都是老年人的常见眼病,但是,现在许多经常接触电脑、电视的青年人患干眼病的越来越多。
生活习惯不良者 如今生活越来越便捷,吃饭不用自己做,买东西不用走路,全部网上预约解决,运动越来越少。同时生活条件好了,不少饮食倾向高脂肪、高胆固醇,有着暴饮暴食不良习惯的人也在增多。生活方式疾病主要是由不良饮食习惯、精神紧张、吸烟酗酒及减少运动等不健康的生活方式造成的。因此,少吃动物脂肪、动物内脏、低盐摄入、控制饮食、避免肥胖及加强身体锻炼是防范生活方式病的关键。
浏阳市疾控中心副主任医师 谭西顺, 百拇医药
久坐人群 久坐的年轻人易患颈椎病。据天津一家医院对2000例颈椎病患者的调查显示,青少年颈椎病患者从4年前的8.7%上升到12%。颈椎病在年轻白领中十分普遍,其主要症状为颈肩疼痛、头痛、眩晕等。因颈椎病而引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈源性疾病的青少年越来越多。
经常接触电子产品者 干眼病与白内障、青光眼都是老年人的常见眼病,但是,现在许多经常接触电脑、电视的青年人患干眼病的越来越多。
生活习惯不良者 如今生活越来越便捷,吃饭不用自己做,买东西不用走路,全部网上预约解决,运动越来越少。同时生活条件好了,不少饮食倾向高脂肪、高胆固醇,有着暴饮暴食不良习惯的人也在增多。生活方式疾病主要是由不良饮食习惯、精神紧张、吸烟酗酒及减少运动等不健康的生活方式造成的。因此,少吃动物脂肪、动物内脏、低盐摄入、控制饮食、避免肥胖及加强身体锻炼是防范生活方式病的关键。
浏阳市疾控中心副主任医师 谭西顺, 百拇医药