乳汁量和乳房大小 没有直接关系
人的体型很大程度与遗传、营养和体育锻炼有关,乳房发育的程度也是如此,其大小取决于乳房内脂肪的多少,与将来分泌奶水的量无关。那么,奶水量和什么因素有关呢?
宝宝的吸吮 宝宝生下来后,不能因为自己乳汁少,就减少喂奶频率。产后让婴儿尽早和频繁地吸吮乳头,是刺激乳汁分泌的动力,随着宝宝的勤吸吮,乳汁就会越来越多。
乳腺发育情况 乳腺发育良好,就算乳房小,奶水也是足够的。有的人乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,乳腺细胞不多,奶水也不一定多;相反,有的人孕前乳房不大,怀孕时,受到大量雌激素和孕激素的刺激,乳房就会迅速增大,而且增大的大多是乳腺组织,这样就更利于储存更多的乳汁。
心情因素 如果母亲精神过度紧张,常常处在一种愤怒、惊恐、悲伤或忧虑的精神状态中,或者家务繁忙、睡眠不足,这些都会使乳汁分泌减少。所以,充足的奶水,必须要时刻保持愉快的心情。
上海交通大学医学院
附属国际和平妇幼保健院 程蔚蔚, http://www.100md.com
宝宝的吸吮 宝宝生下来后,不能因为自己乳汁少,就减少喂奶频率。产后让婴儿尽早和频繁地吸吮乳头,是刺激乳汁分泌的动力,随着宝宝的勤吸吮,乳汁就会越来越多。
乳腺发育情况 乳腺发育良好,就算乳房小,奶水也是足够的。有的人乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,乳腺细胞不多,奶水也不一定多;相反,有的人孕前乳房不大,怀孕时,受到大量雌激素和孕激素的刺激,乳房就会迅速增大,而且增大的大多是乳腺组织,这样就更利于储存更多的乳汁。
心情因素 如果母亲精神过度紧张,常常处在一种愤怒、惊恐、悲伤或忧虑的精神状态中,或者家务繁忙、睡眠不足,这些都会使乳汁分泌减少。所以,充足的奶水,必须要时刻保持愉快的心情。
上海交通大学医学院
附属国际和平妇幼保健院 程蔚蔚, http://www.100md.com