新生儿睡姿 利弊谈
新生儿的睡眠时间是成人的2倍多, 每天大约有18-22小时是在熟睡之中。 睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大。因而妈妈应掌握更多宝宝的正确睡眠姿势。
仰 卧
优点：可以让宝宝的全身肌肉得到放松，降低婴儿的内脏器官受到的压力，这样也没那么容易被外物遮掩口鼻而引起窒息，安全性比较高。
缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会堆积在宝宝的咽喉处，比较难在口中排出，容易呛入到气管及肺内，引发危险。宝宝的头颅还没有定型，仰睡会形成宝宝扁头，影响头型美观。
侧 睡
优点：这种睡姿有利于宝宝消化及呼吸的流畅，避免溢奶或者呕吐时被呛到，不易于流入咽喉而引发窒息。右侧睡时还可以防止心脏受压。
缺点：宝宝很难长时间维持侧睡姿势，需要父母帮助宝宝变换姿势，如果经常侧睡，易使脸部两侧发育不对称及歪扁头。
俯 卧
优点：趴着睡，特别是对于未满月的新生儿而言，对胸廓及肺部的生长发育都有着很好的作用，可以进一步提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，仰卧时面部朝下，后脑勺朝上，头部不易变形。而且这种睡姿与胎儿在母亲腹中极为相似。
缺点：婴儿的四肢活动不灵活，趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。
湖南省儿童医院 滕佳颖, 百拇医药
仰 卧
优点：可以让宝宝的全身肌肉得到放松，降低婴儿的内脏器官受到的压力，这样也没那么容易被外物遮掩口鼻而引起窒息，安全性比较高。
缺点：宝宝容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会堆积在宝宝的咽喉处，比较难在口中排出，容易呛入到气管及肺内，引发危险。宝宝的头颅还没有定型，仰睡会形成宝宝扁头，影响头型美观。
侧 睡
优点：这种睡姿有利于宝宝消化及呼吸的流畅，避免溢奶或者呕吐时被呛到，不易于流入咽喉而引发窒息。右侧睡时还可以防止心脏受压。
缺点：宝宝很难长时间维持侧睡姿势，需要父母帮助宝宝变换姿势，如果经常侧睡，易使脸部两侧发育不对称及歪扁头。
俯 卧
优点：趴着睡，特别是对于未满月的新生儿而言，对胸廓及肺部的生长发育都有着很好的作用，可以进一步提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，仰卧时面部朝下，后脑勺朝上，头部不易变形。而且这种睡姿与胎儿在母亲腹中极为相似。
缺点：婴儿的四肢活动不灵活，趴着睡时宝宝身体紧贴床铺，不利于散热，胸腹部容易出汗而产生湿疹。
湖南省儿童医院 滕佳颖, 百拇医药