如何让老人不“多疑”
2017年春节时,林虹和老公为了尽孝心,把住在乡镇的婆婆接来省城一起居住,什么事情都给婆婆安排好。过了一段时间,林虹发现婆婆似乎得了疑心病,总怀疑别人偷了她的东西,自己生了重病等等。开始林虹还信以为真,后来才发现一切都是子虚乌有。
婆婆以前性格不错,和同事、街坊关系都挺融洽的。可是不知道什么原因,进城后,她的一些举动越来越让人难以理解,变得特别多疑,很难相处,整天精神恍惚。
“多疑”虽不是老年人的专利,但相较于年轻人而言,它却更喜欢缠上较为年长的朋友。一般而言,老人多疑有以下几方面原因。第一是生理的原因。年龄大了,视力和听力渐渐下降,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。第二是人际交往减少的原因。第三是记性不好和妄想。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障碍的表现。
从林虹婆婆的言行来看,很可能是她把东西放在别的地方,自己忘记了,而怀疑别人偷东西。而且找到东西后仍坚持自己的看法,不认为是自己记性不好。多疑,显然是老年人快乐生活的“绊脚石”,儿女、亲朋们该如何帮老人搬走这块石头呢?
对老年人来说,家人和社会两方面的关心和支持都很重要。独处的老人更容易多疑,因此,儿女不仅要关心老人身体,也应鼓励老人多参加社会活动。1、身体疾病早发现。生理疾病是老人出现精神障碍的高危因素,身体不舒服应及早就医,但不要对疾病过于焦虑。2、身体动,心理也要动。有的老年人很注意锻炼身体,除此之外,还应注意多参加社会活动。和人交流是一种“心理运动”,一些问题在交流中自然就过去了。3、刺激性大的事情少参与。老年人打打牌、打打麻将是不错的脑力活动,但如果输赢太大,尽量少参与。4、动用老年人的智力。继续学习,发展一些从前因为工作忙而没法做的兴趣爱好。
另外,家人对待多疑老人要开诚布公,先做个耐心的倾听者,再把疑心的地方帮老人弄清楚,并尽量理解老人因为年龄大而产生的一些多疑情绪,多制造一些机会让老人接触外界事物,巧妙转移老人的注意力。当老人生活中有了新内容,新的社会关系,注意力从那些“疑点重重”的事情上发生转移,就不会把“琐事”放在心上。
钱军, http://www.100md.com
婆婆以前性格不错,和同事、街坊关系都挺融洽的。可是不知道什么原因,进城后,她的一些举动越来越让人难以理解,变得特别多疑,很难相处,整天精神恍惚。
“多疑”虽不是老年人的专利,但相较于年轻人而言,它却更喜欢缠上较为年长的朋友。一般而言,老人多疑有以下几方面原因。第一是生理的原因。年龄大了,视力和听力渐渐下降,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。第二是人际交往减少的原因。第三是记性不好和妄想。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障碍的表现。
从林虹婆婆的言行来看,很可能是她把东西放在别的地方,自己忘记了,而怀疑别人偷东西。而且找到东西后仍坚持自己的看法,不认为是自己记性不好。多疑,显然是老年人快乐生活的“绊脚石”,儿女、亲朋们该如何帮老人搬走这块石头呢?
对老年人来说,家人和社会两方面的关心和支持都很重要。独处的老人更容易多疑,因此,儿女不仅要关心老人身体,也应鼓励老人多参加社会活动。1、身体疾病早发现。生理疾病是老人出现精神障碍的高危因素,身体不舒服应及早就医,但不要对疾病过于焦虑。2、身体动,心理也要动。有的老年人很注意锻炼身体,除此之外,还应注意多参加社会活动。和人交流是一种“心理运动”,一些问题在交流中自然就过去了。3、刺激性大的事情少参与。老年人打打牌、打打麻将是不错的脑力活动,但如果输赢太大,尽量少参与。4、动用老年人的智力。继续学习,发展一些从前因为工作忙而没法做的兴趣爱好。
另外,家人对待多疑老人要开诚布公,先做个耐心的倾听者,再把疑心的地方帮老人弄清楚,并尽量理解老人因为年龄大而产生的一些多疑情绪,多制造一些机会让老人接触外界事物,巧妙转移老人的注意力。当老人生活中有了新内容,新的社会关系,注意力从那些“疑点重重”的事情上发生转移,就不会把“琐事”放在心上。
钱军, http://www.100md.com