一孕傻三年？ 揭秘“孕傻”的真实原因
揭秘“孕傻”的真实原因
李女士最近很是烦恼：刚生了孩子2个多月，自己就像得了健忘症，由于奶水不足，孩子以吃牛奶为主，而李女士常常忘记到底有没有给孩子喂奶，还总是丢三落四。李女士不禁要问，女性是不是怀孕生孩子后，记性真的会变差？平时听别人说“一孕傻三年”有科学依据吗？
生活中我们经常听到有不少年轻妈妈们反映这种情况，其实，如果排除了贫血、产后抑郁症等疾病，产后健忘大都和生孩子后生活习惯与节奏发生了变化有关。
紧张、疲劳影响记忆力
生产后，家里多了一个小宝宝需要照顾，而很多年轻妈妈都没有养育孩子的经验，经常会为了照顾宝宝而精神紧张、整日忙碌、睡眠不足，导致大脑长期处于疲劳、紧张状态，自然影响记忆力。
有了孩子以后，妈妈会将生活的重心转移到孩子身上，势必导致其对周边事物的漠视，很容易就会忘记与孩子无关的事。
如果生孩子前是小夫妻独居，生产后，老人来帮忙照顾孩子，就可能出现诸如关系处理不善、隔代育儿观念冲突等问题，都会影响妈妈的情绪，进而影响记忆力。
对“孕傻”原因的错误认识
很多人认为是剖宫产时用了麻药引起的，这种说法是站不住脚的。麻醉药进入血液循环达到一定浓度后，会选择性地抑制大脑皮层与神经末梢的联系通路，产生麻醉镇痛作用，并不影响呼吸、循环功能，更不会引起脑部缺氧。另外，麻醉药不会在人体内蓄积，经肝肾代谢后很快排出体外。一般麻醉后一小时内，腿脚就能恢复活动。如果使用麻醉药真会影响记忆力的话，应该是很多手术患者都会出现记性变差的情况，而不单单发生在产妇身上了。
还有认为是在怀孕和哺乳期消耗大量营养所致。这个说法也不对。现在的孕产妇大多属于吃得较多较好、营养过剩的情况，很少会因为怀孕、哺乳而缺乏营养。
放松心情做快乐妈妈
在刚分娩后，由于分娩前精神高度紧张，少数产妇可能出现“产后认识功能短暂缺失”，出现记忆力差、爱忘事、计算力下降、嗜睡、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等异常。一般情况下，只要产妇充分休息、睡眠充足，一段时间后，症状就会完全消失。
准妈妈在分娩前要了解一些分娩知识，以减少紧张情绪；产后注意休息，营养合理，使身心尽快恢复健康；及早了解育儿知识，让自己在照顾孩子时多一份从容，少一些不安；适度运动，每天尽量有一些时间来阅读学习，让自己不与外界脱节；家人要给予产妇更多的关心、帮助，让产妇能更好地休息，放松心情，做一名快乐又聪明的妈妈。
湖南省第二人民医院 刘芬, 百拇医药
李女士最近很是烦恼：刚生了孩子2个多月，自己就像得了健忘症，由于奶水不足，孩子以吃牛奶为主，而李女士常常忘记到底有没有给孩子喂奶，还总是丢三落四。李女士不禁要问，女性是不是怀孕生孩子后，记性真的会变差？平时听别人说“一孕傻三年”有科学依据吗？
生活中我们经常听到有不少年轻妈妈们反映这种情况，其实，如果排除了贫血、产后抑郁症等疾病，产后健忘大都和生孩子后生活习惯与节奏发生了变化有关。
紧张、疲劳影响记忆力
生产后，家里多了一个小宝宝需要照顾，而很多年轻妈妈都没有养育孩子的经验，经常会为了照顾宝宝而精神紧张、整日忙碌、睡眠不足，导致大脑长期处于疲劳、紧张状态，自然影响记忆力。
有了孩子以后，妈妈会将生活的重心转移到孩子身上，势必导致其对周边事物的漠视，很容易就会忘记与孩子无关的事。
如果生孩子前是小夫妻独居，生产后，老人来帮忙照顾孩子，就可能出现诸如关系处理不善、隔代育儿观念冲突等问题，都会影响妈妈的情绪，进而影响记忆力。
对“孕傻”原因的错误认识
很多人认为是剖宫产时用了麻药引起的，这种说法是站不住脚的。麻醉药进入血液循环达到一定浓度后，会选择性地抑制大脑皮层与神经末梢的联系通路，产生麻醉镇痛作用，并不影响呼吸、循环功能，更不会引起脑部缺氧。另外，麻醉药不会在人体内蓄积，经肝肾代谢后很快排出体外。一般麻醉后一小时内，腿脚就能恢复活动。如果使用麻醉药真会影响记忆力的话，应该是很多手术患者都会出现记性变差的情况，而不单单发生在产妇身上了。
还有认为是在怀孕和哺乳期消耗大量营养所致。这个说法也不对。现在的孕产妇大多属于吃得较多较好、营养过剩的情况，很少会因为怀孕、哺乳而缺乏营养。
放松心情做快乐妈妈
在刚分娩后，由于分娩前精神高度紧张，少数产妇可能出现“产后认识功能短暂缺失”，出现记忆力差、爱忘事、计算力下降、嗜睡、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等异常。一般情况下，只要产妇充分休息、睡眠充足，一段时间后，症状就会完全消失。
准妈妈在分娩前要了解一些分娩知识，以减少紧张情绪；产后注意休息，营养合理，使身心尽快恢复健康；及早了解育儿知识，让自己在照顾孩子时多一份从容，少一些不安；适度运动，每天尽量有一些时间来阅读学习，让自己不与外界脱节；家人要给予产妇更多的关心、帮助，让产妇能更好地休息，放松心情，做一名快乐又聪明的妈妈。
湖南省第二人民医院 刘芬, 百拇医药