预防糖尿病足 需注意啥？
糖尿病足是糖尿病最严重的慢性并发症之一，其病理基础是神经病变、血管病变和感染。糖尿病足治疗困难，重在预防，关键在于下面几个方面。
定期去医院检查 糖尿病患者应每年至少去医院进行一次足部检查，高危人群每3个月检查一次或随诊；足底有溃疡者可以每1～3周复查一次或根据病情随时就诊。
养成每天自查的习惯 自查时具体检查皮肤的色泽、温度，有无鸡眼、胼胝、趾甲内陷、水疱或皲裂，有无擦伤、裂伤、抓伤及水疱等异常情况，趾缝间是否有破溃。如有任何问题，及时就诊。
选择合适的鞋袜 糖尿病患者应该选择一双宽大、不挤脚趾、透气性好、能够系带的平跟厚底鞋；袜子应选择吸水性好、透气性好、松软暖和的，以浅色纯羊毛或棉制的较为合适，袜腰要松。
及时去除和纠正危险因素 因糖尿病患者对温度不敏感，故洗脚不宜用超过37℃的水，且时间不宜过长，可用中性香皂洗净足部；洗完后用浅色柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别要注意趾缝间的皮肤不要擦破；皮肤干燥的地方可以涂些润滑乳液或营养霜；切忌赤脚穿凉鞋、拖鞋。
学会处理足部伤口 对于小水疱、小面积擦伤，可先用中性肥皂和水彻底地清洗受伤处，然后用无菌纱布包扎，避免用碘酒等强刺激的消毒剂，也不要使用紫药水等深色消毒剂；若伤口在2～3天内未愈合或者局部皮肤有瘀血、肿胀、发红、发热，应尽早就医，切勿自行处理伤口。
株洲市三三一医院 郭斐, http://www.100md.com
定期去医院检查 糖尿病患者应每年至少去医院进行一次足部检查，高危人群每3个月检查一次或随诊；足底有溃疡者可以每1～3周复查一次或根据病情随时就诊。
养成每天自查的习惯 自查时具体检查皮肤的色泽、温度，有无鸡眼、胼胝、趾甲内陷、水疱或皲裂，有无擦伤、裂伤、抓伤及水疱等异常情况，趾缝间是否有破溃。如有任何问题，及时就诊。
选择合适的鞋袜 糖尿病患者应该选择一双宽大、不挤脚趾、透气性好、能够系带的平跟厚底鞋；袜子应选择吸水性好、透气性好、松软暖和的，以浅色纯羊毛或棉制的较为合适，袜腰要松。
及时去除和纠正危险因素 因糖尿病患者对温度不敏感，故洗脚不宜用超过37℃的水，且时间不宜过长，可用中性香皂洗净足部；洗完后用浅色柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别要注意趾缝间的皮肤不要擦破；皮肤干燥的地方可以涂些润滑乳液或营养霜；切忌赤脚穿凉鞋、拖鞋。
学会处理足部伤口 对于小水疱、小面积擦伤，可先用中性肥皂和水彻底地清洗受伤处，然后用无菌纱布包扎，避免用碘酒等强刺激的消毒剂，也不要使用紫药水等深色消毒剂；若伤口在2～3天内未愈合或者局部皮肤有瘀血、肿胀、发红、发热，应尽早就医，切勿自行处理伤口。
株洲市三三一医院 郭斐, http://www.100md.com