伤害孩子骨骼的动作 家长可能都做过
家长可能都做过
如果把人体比作一座大厦，骨骼就像钢筋支撑着全身。宝宝出生后，骨骼逐渐变粗变长，演化成硬骨，这个过程一般要持续到22~25岁才能完成。所以，当宝宝年幼时，一些习惯和动作就有可能伤到骨骼，家长一定要注意。
拉胳膊转圈 2~5岁宝宝，肘关节处环状韧带松弛，如果家长经常纵向拉孩子胳膊绕圈圈，易造成桡骨小头半脱位，俗称“保姆肘”、“牵拉肘”。这种情况，宝宝会因疼痛哭闹不止，膀子也不愿意上抬，家长此时可尝试自己复位。复位要点：完全旋后前臂、极度屈曲肘关节。如观察几分钟后，宝宝停止哭闹，膀子可上抬摸到耳朵，证明复位成功；如观察几分钟后，宝宝仍无法正常上抬膀子，建议尽快前往医院就诊。
抛接孩子、荡秋千 肱骨髁上是上臂骨头最薄弱的地方，家长抛接孩子或荡秋千，万一跌落，或造成肱骨髁上骨折，这也是5~7岁小朋友最常见的骨折。摔伤后，如果孩子肘关节肿胀，肘关节不愿意活动，就可能是出现了骨折。家长可用围巾绕过孩子的脖子进行简单悬吊胳膊后前往医院就诊，避免前去医院途中的二次损伤。
家长抱太早、抱姿不对 一般来说，1个月的宝宝偶尔会抬头，3~4个月可独立抬头。家长抱的太早也会影响宝宝颈椎发育。有些家长习惯只用一侧胳膊抱孩子，长期下来，容易造成宝宝头歪，这就是临床比较常见的姿势性斜颈。建议家长宝宝3个月以前最好托着脖子抱，且左右胳膊交替。
太早学坐、学走路 婴幼儿运动发育有固定的时间段，比如6个月大练习坐；9个月大宝宝可独立坐，家长双手牵着宝宝练习站立；12个月大家长一只手牵着其练习行走；14个月大宝宝可独立行走。有些家长希望宝宝早点学坐、学走，反而会影响正常的发育规律，导致宝宝抬头及坐姿不稳、走路不平衡、内八字、外翻足等问题。
绑腿 儿童膝内翻和膝外翻是最常见的下肢畸形，俗称“O形腿”和“X形腿”。有的家长会使用“绑腿”的土办法，试图纠正宝宝的小腿畸形。这不仅会干预正常的自我矫正，还会让其产生不适感。
其实，有些情况的轻微畸形是无需治疗的。一般在新生儿时期和婴儿期，存在轻度膝内翻是正常的。生理性膝内翻不需特殊治疗，只需随访观察。发育性膝外翻，90%的儿童可自行矫正，特别是行走时足尖内指呈“内八字”足者，膝外翻更能自行矫正。如果随诊过程中畸形加重，可采用下肢支具矫正。
南京市儿童医院骨科主治医师 王儒法
(吴叶青 张艾萱 整理), http://www.100md.com
如果把人体比作一座大厦，骨骼就像钢筋支撑着全身。宝宝出生后，骨骼逐渐变粗变长，演化成硬骨，这个过程一般要持续到22~25岁才能完成。所以，当宝宝年幼时，一些习惯和动作就有可能伤到骨骼，家长一定要注意。
拉胳膊转圈 2~5岁宝宝，肘关节处环状韧带松弛，如果家长经常纵向拉孩子胳膊绕圈圈，易造成桡骨小头半脱位，俗称“保姆肘”、“牵拉肘”。这种情况，宝宝会因疼痛哭闹不止，膀子也不愿意上抬，家长此时可尝试自己复位。复位要点：完全旋后前臂、极度屈曲肘关节。如观察几分钟后，宝宝停止哭闹，膀子可上抬摸到耳朵，证明复位成功；如观察几分钟后，宝宝仍无法正常上抬膀子，建议尽快前往医院就诊。
抛接孩子、荡秋千 肱骨髁上是上臂骨头最薄弱的地方，家长抛接孩子或荡秋千，万一跌落，或造成肱骨髁上骨折，这也是5~7岁小朋友最常见的骨折。摔伤后，如果孩子肘关节肿胀，肘关节不愿意活动，就可能是出现了骨折。家长可用围巾绕过孩子的脖子进行简单悬吊胳膊后前往医院就诊，避免前去医院途中的二次损伤。
家长抱太早、抱姿不对 一般来说，1个月的宝宝偶尔会抬头，3~4个月可独立抬头。家长抱的太早也会影响宝宝颈椎发育。有些家长习惯只用一侧胳膊抱孩子，长期下来，容易造成宝宝头歪，这就是临床比较常见的姿势性斜颈。建议家长宝宝3个月以前最好托着脖子抱，且左右胳膊交替。
太早学坐、学走路 婴幼儿运动发育有固定的时间段，比如6个月大练习坐；9个月大宝宝可独立坐，家长双手牵着宝宝练习站立；12个月大家长一只手牵着其练习行走；14个月大宝宝可独立行走。有些家长希望宝宝早点学坐、学走，反而会影响正常的发育规律，导致宝宝抬头及坐姿不稳、走路不平衡、内八字、外翻足等问题。
绑腿 儿童膝内翻和膝外翻是最常见的下肢畸形，俗称“O形腿”和“X形腿”。有的家长会使用“绑腿”的土办法，试图纠正宝宝的小腿畸形。这不仅会干预正常的自我矫正，还会让其产生不适感。
其实，有些情况的轻微畸形是无需治疗的。一般在新生儿时期和婴儿期，存在轻度膝内翻是正常的。生理性膝内翻不需特殊治疗，只需随访观察。发育性膝外翻，90%的儿童可自行矫正，特别是行走时足尖内指呈“内八字”足者，膝外翻更能自行矫正。如果随诊过程中畸形加重，可采用下肢支具矫正。
南京市儿童医院骨科主治医师 王儒法
(吴叶青 张艾萱 整理), http://www.100md.com