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四月天追逐春光放风筝
http://www.100md.com 2018年4月10日 大众卫生报 2018.04.10
     最美人间四月天,四月的春天适合踏青、赏花、放风筝。风筝起源于中国,至少有2000多年的历史了。从唐朝开始,风筝逐渐变成玩具,到了晚唐,风筝上有用丝条或竹笛做成的响器,风吹声鸣,因而有了“风筝”的名字。放风筝选择的地点一般在郊外、山坡,牵一线而动全身,动静有致,张弛相间,放风筝时风筝随风飘摇,手要随风力大小而收线、放线,脑要随风筝高低左右而做出反应,手、脑协调对风筝做出及时调整,使全身上下得到活动,对身心健康大有裨益。

    放风筝有益于身心健康

    1. 改善视力

    近距离、长时间用眼引起的眼球睫状肌紧张,是造成近视的主要原因。放风筝时,双眼极目蓝天,碧穹中的风筝摇曳翻滚,忽高忽低,时左时右,眼睛随目标不断转移,远望风筝千姿百态的飞行动作,能调节眼部肌肉和神经 ......

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