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宝宝趴着睡 危害多
http://www.100md.com 2018年6月5日 大众卫生报 2018.06.05
     优质的睡眠是宝宝健康成长的关键,而正确的睡姿则是优质睡眠的保障。对于还不会翻身的初生婴幼儿来说,他们的睡姿完全掌握在父母手上,而趴着睡对宝宝的健康成长非常不利,父母要特别注意。

    趴着睡觉危害多

    宝宝趴着睡时,头部被压向一侧,长期不变换姿势不利于宝宝颈椎及颈部肌肉的发育;其次,宝宝趴着睡还会对内脏造成压迫,影响心肺功能,令先天性心脏病、腹胀、肺炎、咳嗽的宝宝病情加重;第三,由于宝宝胃的容积较小,胃的入口肌肉发育未完善而较为松弛,趴着睡容易使吃进去的东西返流,甚至引起吐奶,如果吐出的奶呛入气管,会引起咳嗽,甚至窒息可能;第四,宝宝趴睡会让呼吸中枢反应减弱,对血液中的二氧化碳增加不敏感,容易使宝宝在睡梦中缺氧,甚至窒息。

    宝宝趴着睡注意事项

    如果宝宝有趴着睡的习惯,家长应尽量避免使用过于柔软的床上用品,以免床上用品盖住宝宝的脸,影响其口鼻通气,应把宝宝放在硬质、装配紧密的床垫上,覆盖宝宝要使用较轻的床单,不要使用厚棉被;三四个月以内的宝宝因不会翻身,最好不与大人睡在一起,以免被大人的身体压到,最好让宝宝睡在单独、便于观察的小床上,既可减少婴儿对父母的依赖,利于其性格的发展,又便于照顾。

    湖南省儿童医院

    留观输液科 古维, 百拇医药