中医教你如何防癌
近日，37岁的湖北广告策划人刘先生被查出患有晚期胃癌，面对疾病，他乐观以对，面对生命，他由衷敬畏，并在朋友圈写下自己的劝诫，“大家一定要关注健康，烟酒不碰，在家吃饭。”据介绍，刘先生是一个非常要强的人，频繁出差、加班到凌晨、频繁的应酬都是家常便饭，最拼的一次，他连续工作了70个小时，而对于此前患有胆结石、胃溃疡、腹部积水却一直没太当回事……恶性肿瘤是人类健康的大敌，如何有效预防癌症，中医建议这样做。
心态良好 心情舒畅
中医十分强调情志致病，《素问·举痛论》曾记载：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”七情过激皆可使机体气机紊乱而引起疾病的发生、发展。现代研究也表明，在恶性肿瘤的发生、发展过程中情绪因素占有重要的地位。因此，保持良好的心情非常重要，看得开，想得开，心情舒畅，才能减少患癌的几率。
合理膳食 劳逸结合
良好的生活习惯是预防癌症或其他疾病的重要方法，其中，合理膳食和劳逸结合是非常关键的。如不吃霉变食物，少吃熏制、腌制食物，戒烟限酒，因为吸烟不但对肺癌上升率有直接关系，而且与喉癌、食道癌、口腔癌等疾病的发生密切相关；不论年轻人还是老年人，都需要适当运动，但注意不要过量，过量运动以致劳累，会使身体的免疫力下降，而免疫力下降是致癌的重要因素之一。
未病先防 既病防变
中医认为“正气存内，邪不可干”，“邪气所凑，其气必虚”，正气充足，免疫功能正常，是预防疾病的重要手段。“虚者补之”是中医补虚的原则，但只有“虚”才能“补”，如表现为明显疲劳感，走路无力，语音低微，中气不足等，“虚症”确定后，还要分清是阴虚还是阳虚，阴虚要用清凉滋阴法，阳虚要用温补法。如西洋参、枸杞子偏凉，适用于阴虚之人；而冬虫夏草、鹿茸偏温，适用阳虚之人。
早期发现 必要检查
就目前的医疗水平而言，许多中晚期癌症难以治愈，但如果早期发现并及时治疗，大多数早期癌症是可以治愈的，而且发现和治疗得越早，存活率越高。因此，癌症早期发现意义重大。
肿瘤科主任医师 曾柏荣, 百拇医药
心态良好 心情舒畅
中医十分强调情志致病，《素问·举痛论》曾记载：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”七情过激皆可使机体气机紊乱而引起疾病的发生、发展。现代研究也表明，在恶性肿瘤的发生、发展过程中情绪因素占有重要的地位。因此，保持良好的心情非常重要，看得开，想得开，心情舒畅，才能减少患癌的几率。
合理膳食 劳逸结合
良好的生活习惯是预防癌症或其他疾病的重要方法，其中，合理膳食和劳逸结合是非常关键的。如不吃霉变食物，少吃熏制、腌制食物，戒烟限酒，因为吸烟不但对肺癌上升率有直接关系，而且与喉癌、食道癌、口腔癌等疾病的发生密切相关；不论年轻人还是老年人，都需要适当运动，但注意不要过量，过量运动以致劳累，会使身体的免疫力下降，而免疫力下降是致癌的重要因素之一。
未病先防 既病防变
中医认为“正气存内，邪不可干”，“邪气所凑，其气必虚”，正气充足，免疫功能正常，是预防疾病的重要手段。“虚者补之”是中医补虚的原则，但只有“虚”才能“补”，如表现为明显疲劳感，走路无力，语音低微，中气不足等，“虚症”确定后，还要分清是阴虚还是阳虚，阴虚要用清凉滋阴法，阳虚要用温补法。如西洋参、枸杞子偏凉，适用于阴虚之人；而冬虫夏草、鹿茸偏温，适用阳虚之人。
早期发现 必要检查
就目前的医疗水平而言，许多中晚期癌症难以治愈，但如果早期发现并及时治疗，大多数早期癌症是可以治愈的，而且发现和治疗得越早，存活率越高。因此，癌症早期发现意义重大。
肿瘤科主任医师 曾柏荣, 百拇医药