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肝炎患者应重视食疗
http://www.100md.com 2018年8月23日 大众卫生报 2018.08.23
     病毒性肝炎是一种常见的流行广、危害大的传染病。由于目前缺乏特殊的治疗方法,因此,合理的饮食调节以及适当休息具有非常重要的意义。

    首先,肝炎患者一般都有食欲减退的症状,营养难以得到保证,而新鲜的水果、蔬菜中不仅维生素的含量非常丰富,而且还含有人体必需的微量元素,因此,水果蔬菜对肝炎患者非常有帮助。其次,因为辛辣食物可能会对患者的胃黏膜造成刺激,甚至引起胃黏膜出血,因此,肝炎患者要忌吃辛辣食物。

    具体来说,肝炎患者日常生活中可以多吃些以下食物。(1)牛奶:牛奶中含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食;(2)鱼类:鱼类蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收;(3)蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高;(4)鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇,但每天不宜超过2个;(5)蘑菇:蘑菇中含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

    湘西中医院肝病科副主任医师 李治国, http://www.100md.com