蛋白粉进补 不能提高小孩智力和身高
长期以来，社会上流行一种说法，即多吃蛋白质对身体有益，市面上也出现了各种蛋白质粉保健品，并成为热销产品。但是蛋白质并不是人人都适用，食用者要走出以下两个误区。
误区一 蛋白质粉能提高小孩智力和身高
对于小孩而言，其身体的成长主要依赖于均衡营养，只要保持良好的生活习惯，并进行适当的体育锻炼，就能有效增加小孩的身高；而小孩的智力发育主要是取决于所处的环境以及家长和教师的引导，只要再结合食物中必要的微量元素，在小孩不患有智力发育障碍相关疾病的情况下，都能让小孩的智力正常发育，而蛋白质粉对小孩的身高和智力发育基本没有作用。
误区二 蛋白质粉能让重症病人缓解疾病
蛋白质是人体保持健康的必要物质，对于重症患者而言，其身体逐渐消瘦、抵抗力差等都与蛋白质的缺失有关。但是，重症患者需要综合的治疗和营养的全面摄入，这样才能让病症得到缓解，而单纯地摄入大量的蛋白质对于重症患者疾病的恢复并没有太大作用，因为重症患者对蛋白质的吸收率极低。
湖南省儿童医院重症医学一科 江妹, http://www.100md.com
误区一 蛋白质粉能提高小孩智力和身高
对于小孩而言，其身体的成长主要依赖于均衡营养，只要保持良好的生活习惯，并进行适当的体育锻炼，就能有效增加小孩的身高；而小孩的智力发育主要是取决于所处的环境以及家长和教师的引导，只要再结合食物中必要的微量元素，在小孩不患有智力发育障碍相关疾病的情况下，都能让小孩的智力正常发育，而蛋白质粉对小孩的身高和智力发育基本没有作用。
误区二 蛋白质粉能让重症病人缓解疾病
蛋白质是人体保持健康的必要物质，对于重症患者而言，其身体逐渐消瘦、抵抗力差等都与蛋白质的缺失有关。但是，重症患者需要综合的治疗和营养的全面摄入，这样才能让病症得到缓解，而单纯地摄入大量的蛋白质对于重症患者疾病的恢复并没有太大作用，因为重症患者对蛋白质的吸收率极低。
湖南省儿童医院重症医学一科 江妹, http://www.100md.com