刘大爷今年67岁，两个膝关节痛了十几年了，最近一个月疼痛明显加重，遂来到湖南中医药大学第一附属医院就诊，由于病情严重，医生建议手术治疗。刘大爷很纳闷：自己经常锻炼，为什么骨刺没有被磨平，反而越来越严重呢？原来，刘大爷很多年前就被确诊有“骨刺”，但并不严重，尽管如此，刘大爷还是想将它除之而后快，于是，他经常爬山、上下台阶、长时间行走或跑步，希望通过这些运动来将它磨掉 ......