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香水令人放松
http://www.100md.com 2019年1月3日 大众卫生报 2019.01.03
     调节情绪 香味可以促进脑内吗啡的分泌,增加抵抗力。有此功效的香精有:玫瑰、茉莉、紫檀木、橙花、肉桂等。

    松弛神经、舒解压力 香水有一种奇妙的功效,可使人身心倍感轻松舒畅,这对于繁忙的都市人是非常有益的。具有这一功效的香精有:玫瑰、茉莉、薰衣草、鼠尾草、洋甘菊、天竺葵等。

    安抚激动情绪、保持平和心态 具有这一功效的香精有紫檀木、薄荷、橙花、薰衣草等。

    抵抗抑郁、愉悦心情 具有这一功效的香精有玫瑰、橙花、广麝香、洋甘菊、香茅等。

    集中注意力 具有这一功效的香精有迭迭香、薄荷、尤加利等。

    治疗失眠 具有这一功效的香精有紫檀木、百里香、橙花、薰衣草等。

    中国科学院大学深圳医院 康敏, 百拇医药