上班族偏爱泡腾片补维C

    说起维C，可谓是一种赫赫有名的营养素。它的健康益处比较多，比如促进皮肤胶原蛋白的合成，让皮肤更紧致有弹性；参与体内的氧化还原反应，清除过多的自由基、抗衰老；促进抗体形成，维持人体正常免疫等。因此，时下不少上班族对维C十分推崇，常购买维C泡腾片服用，那么，长期服用泡腾片补维C的效果到底如何呢？

    用泡腾片补充维C 弊大于利

    尽管维C神通广大，但并不意味着维C泡腾片就值得去吃。首先，泡腾片往往口感较好，意味着其中加了很多糖、钠盐和香精(其配料表也验证了这一点)，这些成分对人体健康并没有多少益处 ......