便前更要洗手
饭前便后要洗手，那便前，你会洗手吗？如果留心观察，在公共厕所，没有多少人有便前洗手的习惯。长久以来的观念让我们忽略了一件事：便前洗手，也很重要。
你知道人的手上有多少细菌吗？美国生物学家塔莎·斯图姆让刚从外面疯完回家的儿子，将小手轻轻拍在培养皿上，然后静待了48小时，结果儿子手上的细菌长满了培养皿。手上的病原数量成千上万，超乎我们的想象，细菌、真菌、病毒、寄生虫应有尽有。
因此，便前不洗手，便意味着尿路感染、妇科炎症、皮肤问题等可能会随之而来。无论男女，便前洗手同样重要。男性在小便时，手会直接接触生殖器；女性隔着一张手纸，同样有可能被感染。不少女性有妇科炎症的困扰，除了不良生活习惯、衣物清洁不到位等，便前不洗手也可能是病因。生殖器周边的皮肤一般比较娇嫩，遇到外界有害菌侵袭，就容易出现感染、红肿、瘙痒等问题。
所以，便前我们更要采用正确的方式把双手清洁干净。洗手要彻底，手指缝、指甲缝、手腕部位都要洗干净。用洗手液多揉搓，洗两分钟左右，基本就能清除手上大部分的细菌。
钱伟, 百拇医药
你知道人的手上有多少细菌吗？美国生物学家塔莎·斯图姆让刚从外面疯完回家的儿子，将小手轻轻拍在培养皿上，然后静待了48小时，结果儿子手上的细菌长满了培养皿。手上的病原数量成千上万，超乎我们的想象，细菌、真菌、病毒、寄生虫应有尽有。
因此，便前不洗手，便意味着尿路感染、妇科炎症、皮肤问题等可能会随之而来。无论男女，便前洗手同样重要。男性在小便时，手会直接接触生殖器；女性隔着一张手纸，同样有可能被感染。不少女性有妇科炎症的困扰，除了不良生活习惯、衣物清洁不到位等，便前不洗手也可能是病因。生殖器周边的皮肤一般比较娇嫩，遇到外界有害菌侵袭，就容易出现感染、红肿、瘙痒等问题。
所以，便前我们更要采用正确的方式把双手清洁干净。洗手要彻底，手指缝、指甲缝、手腕部位都要洗干净。用洗手液多揉搓，洗两分钟左右，基本就能清除手上大部分的细菌。
钱伟, 百拇医药