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都因为太想要“幸福” 你很多的烦恼
http://www.100md.com 2019年7月9日 大众卫生报 2019.07.09
     你很多的烦恼

    有种说法,当你觉得不幸的时候,去医院走走。当你去看了病人与家属的样子后,基本上就不会琢磨什么是幸福了。幸福究竟是什么呢?一百个人能有一千种答案,去年的幸福都配不上今年的你了。

    每次听到有人说,我觉得不幸福,我都想冲过去晃醒他,你有胳膊有腿有嘴有工作,什么叫不幸福?“幸福”这个词,害人。你看小孩子,不把幸福挂在嘴边,每天过得快乐而又满足。当一个人开始说幸福,他多半已经失去了一些幸福的能力,并且幸福说得越多,他越不快乐。

    01

    我见过觉得自己特别幸福的人。那时候她在谈恋爱,找了一个帅气的公务员,对她极好,远远超出她与她的家人对配偶的预期。那段时间,她真实地触摸到了幸福,每天都是笑醒的。幸福的故事一般都有庸俗的结尾。他们结婚了,有了孩子,帅帅的公务员不仅开始有了肥肚腩,更糟糕的是,他的脑子里似乎也长了肥肉——家务不想干,孩子不想管,整天喊累。她学会骂脏话了,不仅对男人,也对孩子。后来她离了婚,成了一个“不幸”的女人,在追求幸福的路上一路狂奔,偶有希望,长期失望。

    02

    “世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。”如果幸福,是一种需要天时地利人和去配合的极致舒适状态,我觉得这种东西,没有很正常,有了也不过就是老天爷不小心掉下来的一个大礼包。一天到晚追求幸福的人,相当于天天盼着天上掉礼包。幸福,包括对幸福的期待,其实是一种情绪,而不是路径。

    当一个女人,进入婚姻时说“我担心他不能给我带来幸福”,说明她对婚姻只有梦想,没有招数。首先,你对结婚的理解是对方要带给你幸福,这种想法本身就是镜花水月。其次,你感觉不安,却不愿意认真分析不安的原因,主动解决,而是把锅全部推到那个“应该带给你幸福的人身上”。最后,问题还是出在“幸福”这个词上。我们回顾一下,人生中那些所谓真正能称得上幸福的时光:久旱甘露、金榜提名、洞房花烛,哪个能成为人生的常态?

    03

    所谓幸福,说到底不过是忽然感觉到的喜悦。这份喜悦,每个人都不缺,但当你想复制的时候,它们就会跑得无影无踪。举个简单的例子,你无意中走进一家没去过的餐馆,吃到了一顿惊为天人的饭菜,觉得人生幸福、夫复何求。此后几天,你心心念念着这份幸福,排除万难、不怕长胖、呼朋唤友地又去了一次。

    好吃还是好吃,但只是平常程度的好吃,那份口舌之欢带来的极致幸福,再也找不到了。所以,世间幸福,都是偶遇;一旦强求,注定失望。

    就某种意义而言,幸福来源于未知和新鲜。一个人要追求长久的幸福,就要追求永恒的变化,而一旦追求永恒的变化,相应也要承担更多的风险。寻常人家过日子,哪有什么幸不幸福,不过是兵来将挡、水来土掩,谷底巅峰皆风景。

    一个真正幸福的人,很少去思考幸福,更很少去要求幸福。因为对幸福没有执念,他们相应地,也很少能感觉不幸。一切的一切,无论好还是不好,对他们而言,都是日常。石小艾, 百拇医药