0~3岁的宝宝也要刷牙
大多数宝宝是4~6个月开始萌出第一颗乳牙，2岁左右全部萌出。在此期间，宝宝是否需要刷牙呢？当然需要。我们可以将0~3岁的宝宝人为地分为三个阶段来进行。
0～1岁：用纱布清洁
从第一颗乳牙萌出到1岁左右属于第一个阶段，自宝宝长出第一颗乳牙起就应该刷牙了。1岁左右，宝宝一般会萌出6~8颗乳牙，这期间可以用消毒棉签或干净的纱布缠在手指上，代替牙刷为宝宝刷牙，建议每天早晚两次。
1～2岁：用指套或小牙刷
通常到2岁左右，宝宝的20颗乳牙已经基本完全萌出，这个阶段，除了可以继续用干净纱布以外，还可以考虑用指套牙刷或刷头较小、刷毛较软的小牙刷为宝宝刷牙，依然是每天早晚两次。
2~3岁：培养自己刷牙的习惯
这个阶段，宝宝的乳牙已经全部萌出，他(她)会开始模仿大人，并愿意主动尝试刷牙。这时，妈妈可以给宝宝准备一面镜子，让宝宝一边对着镜子，一边指导刷，这有助于培养良好的习惯，以及掌握正确的刷牙方法。如果宝宝自己清洁不到位，妈妈可以帮他再刷一遍，同样应该早晚两次。
教宝宝刷牙也是有技巧的，可以分几步进行：一开始教会宝宝使用牙刷和杯子，模仿成人的动作，培养刷牙兴趣。几周后，让他(她)逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷，刷牙时间不要超过3分钟。需要注意的是，牙刷最好选用刷头较小、圆钝，刷毛较软的，这样不会损伤孩子的牙龈，3岁之前用清水刷即可，一般不建议宝宝使用牙膏。
长沙市口腔医院友谊路院
儿童口腔科 杨群, http://www.100md.com
0～1岁：用纱布清洁
从第一颗乳牙萌出到1岁左右属于第一个阶段，自宝宝长出第一颗乳牙起就应该刷牙了。1岁左右，宝宝一般会萌出6~8颗乳牙，这期间可以用消毒棉签或干净的纱布缠在手指上，代替牙刷为宝宝刷牙，建议每天早晚两次。
1～2岁：用指套或小牙刷
通常到2岁左右，宝宝的20颗乳牙已经基本完全萌出，这个阶段，除了可以继续用干净纱布以外，还可以考虑用指套牙刷或刷头较小、刷毛较软的小牙刷为宝宝刷牙，依然是每天早晚两次。
2~3岁：培养自己刷牙的习惯
这个阶段，宝宝的乳牙已经全部萌出，他(她)会开始模仿大人，并愿意主动尝试刷牙。这时，妈妈可以给宝宝准备一面镜子，让宝宝一边对着镜子，一边指导刷，这有助于培养良好的习惯，以及掌握正确的刷牙方法。如果宝宝自己清洁不到位，妈妈可以帮他再刷一遍，同样应该早晚两次。
教宝宝刷牙也是有技巧的，可以分几步进行：一开始教会宝宝使用牙刷和杯子，模仿成人的动作，培养刷牙兴趣。几周后，让他(她)逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷，刷牙时间不要超过3分钟。需要注意的是，牙刷最好选用刷头较小、圆钝，刷毛较软的，这样不会损伤孩子的牙龈，3岁之前用清水刷即可，一般不建议宝宝使用牙膏。
长沙市口腔医院友谊路院
儿童口腔科 杨群, http://www.100md.com