大暑时节 防“阴暑”伤人
大暑时节，酷暑难当，有些人白天久处于空调房内，晚上则到庭院或溪流河边休息，或干脆在地面上铺张凉席睡觉；有些人在劳动、运动出汗后喜欢立刻冲个凉水澡，或大量喝冷饮……可在这之后，往往会出现恶心、头痛、鼻塞流涕、喉痛咽干、四肢酸痛、头身困重、发热而无汗等症状，有的还伴有呕吐、腹泻等消化道症状，这些都是中医所说的“阴暑症”。
人们对中暑的预防一般较为重视，但对“阴暑症”的认识却往往不足。“阴暑症”的致病原因不单纯是暑邪，而是兼有寒、湿，故其发病较缓、病程较长。现代医学认为，导致阴暑发生的原因主要是在炎热的气候条件下，人体内的新陈代谢旺盛，体力消耗大，抵抗力减弱，当人体受凉或突然受到寒冷刺激后，病原微生物就会乘虚而入，引起上呼吸道感染或者是呕吐、腹泻，甚至造成口眼歪斜，诱发中风及半身瘫痪等病症。
预防“阴暑症”，应注意平时不要过于贪凉，不要露宿或通宵达旦地使用电扇、空调，少吃生冷饮食，避免在大汗后立即进行冷水淋浴。
山西省中医院 何圆圆, http://www.100md.com
人们对中暑的预防一般较为重视，但对“阴暑症”的认识却往往不足。“阴暑症”的致病原因不单纯是暑邪，而是兼有寒、湿，故其发病较缓、病程较长。现代医学认为，导致阴暑发生的原因主要是在炎热的气候条件下，人体内的新陈代谢旺盛，体力消耗大，抵抗力减弱，当人体受凉或突然受到寒冷刺激后，病原微生物就会乘虚而入，引起上呼吸道感染或者是呕吐、腹泻，甚至造成口眼歪斜，诱发中风及半身瘫痪等病症。
预防“阴暑症”，应注意平时不要过于贪凉，不要露宿或通宵达旦地使用电扇、空调，少吃生冷饮食，避免在大汗后立即进行冷水淋浴。
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