常见胎教三法
利用一定的方法，通过母体给胎儿以各种良性刺激，从而促使胎儿生理和心理上的健康成长，称为胎教。胎教是优生优育的方法之一，如今的家长越来越注重使用胎教。那么，常见的胎教有哪些呢？
音乐胎教 通过健康的音乐刺激，使孕妇得到安宁与享受，促进酶和乙胆碱的分泌，同时使胎儿心律平稳，对胎儿大脑发育进行良好的刺激。建议准妈妈选择舒缓、轻柔、明朗的旋律，温和自然、有规律性、节奏和准妈妈心跳相近的音乐或乐曲，它们具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。适合周数：怀孕第16周开始。
抚摸胎教 通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激。有规律的抚摸胎教，就象是准妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。进行抚摸胎教时，室内应保持环境舒适，空气新鲜，温度适宜。应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。适合周数：怀孕第20周开始。
光照胎教 即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验表明，光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。适合周数：怀孕第24周开始。
湖南省儿童医院
胎儿与新生儿外科 伍新平, 百拇医药
音乐胎教 通过健康的音乐刺激，使孕妇得到安宁与享受，促进酶和乙胆碱的分泌，同时使胎儿心律平稳，对胎儿大脑发育进行良好的刺激。建议准妈妈选择舒缓、轻柔、明朗的旋律，温和自然、有规律性、节奏和准妈妈心跳相近的音乐或乐曲，它们具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。适合周数：怀孕第16周开始。
抚摸胎教 通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激。有规律的抚摸胎教，就象是准妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。进行抚摸胎教时，室内应保持环境舒适，空气新鲜，温度适宜。应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。适合周数：怀孕第20周开始。
光照胎教 即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。通过对动物进行试验表明，光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察，光照后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率有所增加，脐动脉和脑动脉血流量都有所增加，表明胎儿可以感觉到射入子宫内的光亮。胎儿的感觉功能中视觉的发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。适合周数：怀孕第24周开始。
湖南省儿童医院
胎儿与新生儿外科 伍新平, 百拇医药