有不少老人反映，每到冬季都会出现小便次数增多，总是要起床，严重影响睡眠。那这类老人在中医上有没有办法调理呢？

    正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。多种原因都可引起小便次数增多，可以伴有疼痛或者没有疼痛。

    中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，而发生小便频数。另外，湿热、肝气郁结体质的人也容易出现小便频数的表现，需要区分对待。

    中医中治疗小便频数的中草药都是十分有效的 ......