患子宫肌瘤 养成好习惯助康复
子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，体检后如果发现有子宫肌瘤，很多女性都非常恐慌，想通过手术切除。其实，子宫肌瘤是否要手术治疗，应根据患者年龄、生育要求、症状及肌瘤的部位、大小、数目全面考虑、评估。若肌瘤小且无症状，一般无需治疗，3~6个月进行一次随访即可。若子宫的大小大于10周妊娠的子宫大小(或肌瘤大于5厘米)，月经过多继发贫血，有膀胱、直肠压迫症状或肌瘤生长较快导致不孕或反复流产，应手术治疗。
经诊断，不需要手术治疗的子宫肌瘤患者，一般情况下除了在专业医生指导下用药外，养成3个习惯，有助于康复。
1. 学会调节自己的情绪，尽可能保持心情舒畅。有一些女性压力大，压抑的状态往往会导致脾气暴躁，烦心事无法发泄会造成精神紊乱、内分泌失调等问题。
2.不吃辛辣刺激的食品。辛辣的食品会刺激内分泌，甚至会引起内分泌的紊乱，作为子宫肌瘤患者，还是不要吃火锅、麻辣食品，饮食上宜清淡。
3.保持良好的生活习惯。要戒烟、戒酒，早睡早起，保证充足的睡眠。长期保持好的生活习惯不仅有助于提高免疫力，还能让治疗更加顺利。
湖南省脑科医院 刘芬, 百拇医药
经诊断，不需要手术治疗的子宫肌瘤患者，一般情况下除了在专业医生指导下用药外，养成3个习惯，有助于康复。
1. 学会调节自己的情绪，尽可能保持心情舒畅。有一些女性压力大，压抑的状态往往会导致脾气暴躁，烦心事无法发泄会造成精神紊乱、内分泌失调等问题。
2.不吃辛辣刺激的食品。辛辣的食品会刺激内分泌，甚至会引起内分泌的紊乱，作为子宫肌瘤患者，还是不要吃火锅、麻辣食品，饮食上宜清淡。
3.保持良好的生活习惯。要戒烟、戒酒，早睡早起，保证充足的睡眠。长期保持好的生活习惯不仅有助于提高免疫力，还能让治疗更加顺利。
湖南省脑科医院 刘芬, 百拇医药