从早忙到晚反而变胖？

    有些上班族每天从早忙到晚，经常有一顿没一顿，饿着肚子加班熬夜，体重反而一路飙升……工作3年的小张就是这样，他摸着自己圆润的肚皮，感到无奈又委屈。工作明明很辛苦，却没有因为劳累而变瘦，这是为什么呢？其实这种现象被称为“过劳肥”，这不是个别现象，在现代职场中十分常见。

    什么是“过劳肥”？

    “过劳肥”，是指人由于工作压力大、饮食不规律、作息不科学、情绪不稳定等导致的以体重增加为主要特征的疾病。一项调查显示，工作3年左右是“过劳肥”的高发期，超过1/4的人的体重较刚入职时增加5千克。媒体工作者、公务员、教师、律师、医务工作者、IT人员等是高发人群。

    哪些因素会导致“过劳肥”？

    1. 不良饮食习惯 由于工作忙，很多上班族早上为了多睡一会 ......