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牙齿缺损用巴氏刷牙法
http://www.100md.com 2021年10月28日 大众卫生报 2021.10.28
     日常生活中,有的人吃一些凉的食物,便会牙疼、牙酸,这可能是楔状缺损。楔状缺损就是指牙齿唇颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损,这种缺损呈类似“V”状的楔形。

    牙齿出现楔状缺损,不仅会在遇冷遇热时出现刺激性疼痛,还可能引起牙髓炎和根尖周炎,甚至造成牙齿折断。预防牙齿楔状缺损,可采用巴氏刷牙法减轻楔状缺损带来的伤害,从而预防牙齿缺损。

    刷牙方法是:

    1. 牙刷与牙齿呈45度角。手持刷柄,牙刷与牙齿呈45度角,刷毛指向根尖方向上颌牙向上,下颌牙向下,使刷毛既进入龈沟,又铺于龈缘上,并尽可能伸入牙齿邻间隙内。

    2. 轻柔用力。让刷毛前后水平颤动10次,颤动时牙刷的移动距离约为1毫米,每次刷2~3颗牙即可。

    3. 先外后内。先刷牙齿外侧面,再刷牙齿内侧面,最后在牙弓、舌面等部位轻轻拂刷。

    需要注意的是,老年朋友要使用软毛牙刷,刷头大小以2厘米长、1厘米宽为宜,每3~6个月更换一次。如果已经形成严重的楔状缺损,应及时到医院进行充填治疗。

    四川省彭州市通济镇姚家村卫生所

    主治医师 胡佑志, 百拇医药