梅老师原本是一所省重点中学的副校长，退休前忙得脚不沾地、身心疲惫，早就盼望着退休得个空闲。没想到，退休后一下子门前冷落，晚上想下象棋都找不到人。梅老师深感人走茶凉，在家里絮絮叨叨，惹得夫人说他心态不好，迷恋过去的权势。梅老师听闻火气十足，与夫人冷战了一周。最后自己绷不住了，跑出门找两年前就退休的老哥们陈老师诉苦。

    陈老师耐心听着梅老师吐槽，半个小时之后，才笑眯眯地说道：“我看呀，你就是有退休综合征，心理上没有做好退休的准备，所以对退休生活适应不过来。”

    “退休有啥好适应的？”梅老师一脸不屑。陈老师一脸正色：“你还别不信!这是我儿子告诉我的，就是像你这样以前很忙碌的成功者，适应退休才是最难的。”陈老师儿子是三甲医院的精神科大夫，口碑很好，他说的话自然是有分量的，梅老师不得不信。

    事实也是如此，很多人退休前工作忙碌，风风火火，在实现社会价值的过程中确认自我价值；退休后则突然清闲下来 ......