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健康
http://www.100md.com 2013年2月1日 《健康女性》 20132
     酒瘾与年龄

    最近有研究表明,女性开始饮酒的时间越早,对酒精上瘾的几率越高。数据显示,17岁前开始饮酒的女性日后对酒精上瘾的可能性是21岁后开始饮酒的女性的3倍。专家认为,有酒精上瘾遗传基因的人会更早开始饮酒,也会更早对酒精上瘾。比如,他们会更冲动、更难以控制自己的行为,因此仅仅是延迟开始饮酒的年龄,也不一定会降低对酒精的依赖程度。但是,初次饮酒年龄的提前却可能导致对酒精依赖度的增大,此外社会环境的变化也会影响到初次饮酒年龄和对酒精的依赖程度。如果延迟饮酒年龄,可能会减少饮酒引发的各种问题,降低对酒精的依赖程度。

    会游泳的孩子更聪明

    格里菲斯教育科学研究所的研究人员在对7000名5岁以下的孩子进行调查后发现,会游泳的孩子比普通孩子更早地学会了各种技能。首席研究员约根森教授称,这些技能可以帮助年幼的孩子过渡到正式学习的环境,对他们有相当大的益处。

    天冷要暖心

    英国一项研究表明,气温降低会导致心脏病突发的风险上升。大多数心脏病发生在温度降至12摄氏度或更低的时候。研究人员解释,温度降低时,血液更有可能凝结,血液的黏稠度也会发生变化;血管变得狭窄,血液通过变窄的血管时需要更多的压力,因此引起血压升高。这项研究还发现,75岁以上的老人在寒冷天气里心脏病发作的风险更高,此外已经诊断出患有心脏病的或具有心脏病危险因素(包括高血压在内)的人,心脏病的发作风险同样也较高。

    健康之路,始于足下

    北美更年期协会会刊公布的研究称,经常步行不仅有助于提高减肥效果,步行达到一定运动量——中年女性每天步行至少6000步,更能降低患糖尿病、代谢综合症等与更年期密切相关的疾病的风险。研究人员选取了292名年龄在45至72岁之间的中老年女性,根据每天行走的步数将其分为两组,每天行走步数在6000步以上的是活跃组,在6000步以下的是非活跃组。结果显示,活跃组的女性比非活跃组的女性较少患肥胖症。此外,不论活跃组的女性是否处于更年期,每天行走6000步让她们较少患上代谢综合征或糖尿病。, 百拇医药