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去户外撒点野(1)
http://www.100md.com 2014年8月1日 《健康女性》 20148
     目前有一种最新的维他命N,你知道是什么吗?对了,就是“维他命自然”。它是一枚良药,但是鲜少有女性愿意服用。

    为了使这份奇异的维他命植根于你的脑海,我们特地为你打造了这份充满励志意味的户外运动指南。.

    近日,WH与自然保护组织合作展开了一场别开生面的报道:根据调查研究显示,女性花在户外的时间远远不够,然而呆在户外却对女性健康起到了至关紧要的作用。

    由我们赞助的研究报道得出结论,一周只要花几个小时去亲近大地母亲,不仅会降低患心脏病的风险,还会降低女性患乳腺癌的几率。

    N种方式去亲近自然!

    1.房车之游,说走就走

    想不想来一场说走就走的旅行,不用担心机场和火车站的乱哄哄,也不必担心酒店房间的高价,那你一定要听听这些关于房车的旅行故事。

    如果没有整个家人前往,这又怎么能叫旅行呢?在美国,95%的人都认为和自己的孩子们一起去露营,能有效建立孩子们对户外生活的喜爱之情,并适应不同的环境、学会与不同的人相处,会对他们的成年生活产生极其积极的影响。而房车给人的感觉更像一个家,比居住在酒店和旅馆要舒适自在得多。试想一下,不管是在换季时机去山区度个周末 ......
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