睡眠时需要戴胸衣吗？白天佩戴文胸，天经地义。那么夜晚上床休息时，你是否理所当然地认为不佩戴文胸才是正解呢？事实上，夜间睡觉的时候才是双乳活动最多的时段，每一个翻身，胸部皮肤都会受到重力的牵拉，白天好不容易拢聚集中的双乳，会被牵拉得松散、走形。夜间佩戴胸衣，更有利于美胸塑形。

    何时做妇科检查最科学？

    妇检的最佳时间：一年之中选春秋，—天之中选早上，此时人体各项仉能趋于最佳状态，最能反映身体的真实情况，更容易进行疾病的筛查。如果想做宫颈刮片，一月之中选月经结束后的3至7天，是最佳时间。平时你需要密切关注有无不明原因的阴道出血及白带异常等情况，比如在非月经期剧烈运动和同房后有异常出血，或是分泌物性状发生变化，一旦出现这种情况应随时就诊，而且不要自己胡乱用药，一定要“带伤就诊”，这样医生更容易发现问题，及时施治。

    怎么判断一个人有隐藏的暗黑情绪？

    如果他的言行符合多数下列条件，请和他保持距离。

    1 敏感多疑，对周围人常抱有不信任、晶体与敌视态度，容易把别人的好意当成恶意。

    2 言行具有攻击性，严重的会间歇性的发生不可控制的暴力冲突，导致严重的毁物伤人行为，其暴力行为与影集源不相称。

    3 易感委屈、生气、烦恼、挫折或抑郁 ......