健身产业的流行绝对不只是可以减肥这么简单。减掉脂肪，只是这整个过程中的一小部分，保持——良好的身体和健康的生活规律，才是人类的终身课题。

    这也就是吉利安-迈克尔斯运动出汗(Sweat)公司的宗旨：27位创业者全部亲身设计，并执行一整套训练和挑战，最后证明他们谁的方法更有趣，更有效，更能在市场上卖钱。比起同期其他训练方式，他们所设计的冠军专用训练，必须要加入一些一般人不知道的方法。TRX训练的创始人兰迪·赫特里克指出：“冠军，毕竟和常人有所不同。他们如果可以分享和传授自己的修身秘方，对不同人来说都会非常吸引。”

    最后，有氧拳击式循环训练“念力大师”(Focusmaster)创始人凯尔·柯莱特的训练胜出。柯莱特采用混合拳击和力量训练相搭配，设计燃烧脂肪、打造紧致肌肉线条的练习方式 ......