咕咚咕咚真相
大把讨厌白开水的人对嘶嘶作响的汽水情有独钟然而汽水是健康杀手的流言却戳破了我们心中渴望的泡泡。且看WH的调查，还你清凉劲爽的真相。
流言：
汽水的补水效果不及普通水，别拿冒着泡泡的水不当水。南卡罗来纳大学水合专家苏珊·耶而吉博士表示，气泡是二氧化碳的杰作，并不会阻碍身体吸收水分。事实上，一项研究发现，在剧烈运动后，汽水与普通水交出的补水成绩单是同样的分数。
流言：
汽水对牙齿和骨骼有害
当水遇见_二氧化碳时，碳酸形成了。在极高浓度下，碳酸可能会腐蚀牙釉质。等等，先别急着对朋友圈里的转发大惊失色。纽约市牙医、牙克博士蒂莫西·切斯称，只要每天不足猛灌半打(汽水里可没有酸性果汁或蛀牙最爱的糖哦)，请放心微笑。一项关于气泡饮料与女性低骨密度之间是否存在关联的研究显示，其实所有类型的汽水都是无辜的。
流言：
喝汽水会发胖.
的确，把数不胜数的小气穴大口大口喝下肚，会引起暂时腹胀——不过从长远来看，它不会让你变成大腹婆，反而有助于塑造魔鬼身材。研究人员发现，汽水的饱腹感明显高于普通水，尤其是空腹饮用。感觉越饱，自然越能抵抗美食的诱惑。不过要避免富含人工甜味剂的饮品。否则会让你陷入甜蜜的陷阱。
流言：
喝汽水会引起胃灼热。
研究人员已经揭穿了“汽水导致食道逆流”的谎言。不过，如果你容易被胃灼热盯上，最好选择普通水，尤其是在吃饭的时候。《呼叫医生饮食》作者梅丽娜·杰泊里斯称，证据表明，气泡会令食道下开口放松，打开方便之门，胃酸趁机溜进食道、从而加剧已有的逆流。, 百拇医药(贾雪)
流言：
汽水的补水效果不及普通水，别拿冒着泡泡的水不当水。南卡罗来纳大学水合专家苏珊·耶而吉博士表示，气泡是二氧化碳的杰作，并不会阻碍身体吸收水分。事实上，一项研究发现，在剧烈运动后，汽水与普通水交出的补水成绩单是同样的分数。
流言：
汽水对牙齿和骨骼有害
当水遇见_二氧化碳时，碳酸形成了。在极高浓度下，碳酸可能会腐蚀牙釉质。等等，先别急着对朋友圈里的转发大惊失色。纽约市牙医、牙克博士蒂莫西·切斯称，只要每天不足猛灌半打(汽水里可没有酸性果汁或蛀牙最爱的糖哦)，请放心微笑。一项关于气泡饮料与女性低骨密度之间是否存在关联的研究显示，其实所有类型的汽水都是无辜的。
流言：
喝汽水会发胖.
的确，把数不胜数的小气穴大口大口喝下肚，会引起暂时腹胀——不过从长远来看，它不会让你变成大腹婆，反而有助于塑造魔鬼身材。研究人员发现，汽水的饱腹感明显高于普通水，尤其是空腹饮用。感觉越饱，自然越能抵抗美食的诱惑。不过要避免富含人工甜味剂的饮品。否则会让你陷入甜蜜的陷阱。
流言：
喝汽水会引起胃灼热。
研究人员已经揭穿了“汽水导致食道逆流”的谎言。不过，如果你容易被胃灼热盯上，最好选择普通水，尤其是在吃饭的时候。《呼叫医生饮食》作者梅丽娜·杰泊里斯称，证据表明，气泡会令食道下开口放松，打开方便之门，胃酸趁机溜进食道、从而加剧已有的逆流。, 百拇医药(贾雪)