“刷剧”会引起血凝块？!

    《循環》期刊发布了一项最新的研究成果，在每天看了两个半小时电视之后，每多看两小时就意味着肺动脉栓塞的患病率提升了40%，这听起来着实有些吓人。肺动脉栓塞是指肺部循环动脉中有堵塞，通常是由血凝块引起的。你恐怕要问了，这都是什么啊？长期的固定不动会减缓血液流通，导致腿部或者骨盆形成血凝块。如果这些小块冲破了束缚，它们会转移到肺部，那么就会造成潜在的心脏病或者猝死的危险。但是，不用担心周末偶尔的瘫坐。波士顿大学血栓症研究者、医学博士Elaine Hylek说：“这些风险是针对总体上有久坐的生活方式的人们的。”单次的久坐(例如长途飞行)也会导致血凝块，但是在“刷剧”的过程中，转换姿势、起来上厕所或者倒点水喝就能让你维持健康了。

    睡眠中的弹簧=被褥里的热量

    有何不同？

    海绵床垫vs弹簧床垫

    比起传统的弹簧床垫 ......