阳光下的阴影:微笑抑郁症(1)
一口深呼吸之后,Becky在她的脸上经营出一丝笑容,走下车,俯身给她的侄子和侄女一个大大的温暖的怀抱。
这位37岁来自芝加哥的老师在驾车去家庭度假的路上,非常努力让自己不要去碰一直盘旋在心里的想法:“万一我遇到了车祸怎么办?我现在还没有时间去准备下学期的备课。我就不应该答应来度假。”可是,Becky的妈妈花了好几个礼拜才说服她回到位于密歇根湖的家中度假,她不想让妈妈扫兴。在接下来的三天里,她和自己姐妹们的孩子一起玩耍,拗造型拍照,甚至还去划船——这一切愉悦的表面之下藏着她对驾车回家那深深的焦虑和恐慌。
假日的最后一天,她拍下了最后一张在船上聚会的快乐照片,并发表在社交网络上,写着:“这个夏天在密歇根湖最后一次划船!”但她内心底的恐惧已经开始蔓延,甚至要摧毁她伪装得好好的表面。
在她跳出船的那一瞬,她赶紧上了车。她的告别直接又意想不到:“我必须马上撤了。”回到家以后她倒在床上,开始抽泣。她说:“再一次地,我不能完全放松我自己,即便周围全都是我最喜欢的人。”
上百万的女性,可能都曾经历过这种内在的不安与外在的大好河山相撕扯的状况 ......
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