漱口水并非口气清新的法宝
采访专家： 黄瑞哲 西安交通大学口腔医院预防科主任医师，兼任中华口腔医学会预防口腔医学专委会委员，陕西省医学会临床医学教育专委会副主任委员，陕西省保健协会口腔保健专业委员会主任委员等职。承担着数项陕西省、西安市等科研基金项目，在口腔疾病预防保健及龋病、牙周病及口臭的临床治疗方面有丰富经验。 门诊时间：每周二、四上午
本报记者 方琦
有很多超市、药店都有卖漱口水，不少人把它作为口气清新剂，从超市里买回来，就随意使用。漱口水真的是就是口气清新剂吗？可以随意使用吗？记者近日采访了西安交通大学口腔医院预防科黄瑞哲主任医师。
漱口水有“消”字号
也有“药准”字号
专家告诉记者，漱口水是一种口腔卫生用品，分为保健性、治疗性两大类。通常超市里售卖的漱口水属于保健性，需要凭医生处方购买的漱口水属于治疗性。
保健性的漱口水可以使口腔清新、预防龋齿、健康牙龈、脱敏，无须专业医生的指导，使用人群也没有限制。
治疗性漱口水对于口腔的一些常见病，可以起到一些辅助性的治疗作用，多含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分。有针对性地应用这种漱口水，可以治疗和预防牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。
药物性漱口水 少用为妙
专家同时提醒，药物性漱口水普通人不宜长时间使用，过久使用可能造成口腔内正常菌群失调，引发新的疾病。也有可能引起过敏反应。
而且很多漱口水都含酒精，可使漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用，并渗透和分解牙菌斑，但同时，酒精会导致口腔干燥，破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳。一些漱口水还会导致牙齿变黄。
正确使用漱口水
如果一定要使用漱口水，您知道如何正确使用吗？
选择要对症
使用漱口水时，应根据个人需要进行选择。对龋易感者一般应选用含氟的漱口水，牙周病人一般选用有抑制牙周致病菌作用的漱口水。
进食后使用
漱口的时间最好在刚刚进食后，此时漱口水能有效地将部分食物残渣从牙齿表面或牙缝中冲洗出来，防止食物残渣留在口腔中滋生细菌。
使用前先用清水漱口
使用漱口水之前最好先用清水漱口，使清水与牙齿、牙龈充分接触，并利用水的冲劲反复冲洗口腔各部位，尽可能清除食物残渣和软垢。然后口含约10毫升漱口水，重复上述动作。漱完后无须再用清水漱口。
不要吞咽
使用漱口水时应注意不要吞咽，否则可能引起一定的不良反应，尤其是儿童。
最后，专家提醒，口腔健康主要靠的是养成良好的生活习惯，如正确刷牙，少吃过硬的食物、甜食等。患了龋齿等牙病，要及时上医院检查治疗，不能单纯依赖漱口水或药物牙膏。, 百拇医药