警惕3种低血压 健康提醒
世界卫生组织规定，成年人血压低于90/60毫米汞柱时，可称为低血压。医学专家提醒老年人对三种低血压必须要注意：
一、体位性低血压：老年人在卧床时突然坐起或大便在蹲位上站起来，会出现眩晕、眼前发黑、脸色苍白，甚至晕倒在地，经过片刻休息才能恢复，此为体位性低血压。老年人起床时，或蹲后起来时，一定要缓慢且稳步进行，才会避免因一时性的脑部供血不足，导致摔倒。
二、餐后低血压：有些老年人进食后，常出现头晕、乏力、困倦、心率加快、血压下降现象，缓解后才能恢复，这是餐后低血压。因为进食后，机体全力维护食物的消化，体内的血液忙于按需分配，腹部血管扩张充血，脑部血液供应减少。但老年人因心脏功能的减退，血管硬化及血压反射调节功能出现障碍，会在饱腹后常出现血压下降，造成低血压症状。专家提醒老年人在饭后必须休息半小时后再开始活动。
三、排尿性低血压：老年人睡后往往会被尿憋醒，因急于起床小便，会突然晕倒，有时会神志不清，时间不长会清醒，很快恢复正常，这是排尿性低血压。因老年人在排尿时屏气用力，使其精神紧张力增高，人排尿后会使腹部压力显然减低，腹腔内静脉促使扩张，回流给心脏的血液明显减少，心脏的排血量也相应减少，从而造成血压很快下降。 李金泉, 百拇医药