夏日警惕宝宝暑热症 金银花熬汁洗澡能降温
每年一到夏天天气变热的时候，时常有父母抱着小宝宝来看儿科医生。宝宝身上摸上去总是热乎乎的，很像感冒发烧的症状，但是又没有流涕、咳嗽等症状，精神状态也挺好，医生检查也不见什么异常。这令不少家长感到困惑不已，专家解释其实宝宝得了“暑热症”。
暑热症主要发生于炎热的夏天，又叫小儿夏季热，体温升高是由于环境温度升高引起，并不是感染了病菌。一般体温持续升高1-3个月，随着天气变凉会慢慢消退。
6个月到3岁宝宝最易患
暑热症多发于6个月到3岁的宝宝，这是因为宝宝的大脑体温调节中枢在3岁前还未完全发育成熟。他们无法像成年人一样，体温随着环境温度的变化而自行调节。再加上排汗功能较弱，身体不容易散热，就容易引发暑热症。
专家指出，患上暑热症的宝宝，精神状态和普通宝宝没什么区别，有时侯会有一些消化不良或类似感冒的症状，最主要的症状是发热，但体温一般在38.5℃到40℃之间，很少超过40℃。“暑热症”发热一般从早上开始，在白天体温逐渐升高，特别是在温度很高的午后，发热症状最为明显；到了傍晚逐渐下降，晚上则降至正常体温左右，但是一到第二天早晨，宝宝的体温又会开始升高。
暑热症最大的特点就是在天气变凉时逐渐好转，服用退烧药起不到退烧的效果，但如果把宝宝带到一个环境温度较低场所，体温则会自然降下来。此外，宝宝总是口渴，喜欢喝水，由于喝水多，宝宝的排尿次数和尿量也有所增加。如果体温较高，宝宝还可能会出现烦躁、爱哭及食欲下降等表现。
金银花熬汁洗澡能降温解暑
天热时不要给宝宝穿得太多或太厚，以免影响身体散热。其次，要注意调节环境温度，让宝宝在凉爽的环境内，室温最好在25℃到28℃，但要注意，空调或电扇不能对着宝宝直接吹，而且温度不宜过低，以免室内外温差过大造成中暑；空调房还要注意及时开窗通风，保持室内空气流通。家长们最好在宝宝活动范围内放一支温度计，以便时刻测控室温。
此外，宝宝洗温水澡也有降温效果，但要注意水温要比体温低5℃以内，每次20-30分钟，每天洗2-3次。
用金银花熬汁给宝宝洗澡可以起到清凉解暑的效果，具体是用金银花30克，加水煮5—10分钟，不宜过久，因为金银花比较容易出汁，煮久了汁液很容易挥发。煮好后，倒入宝宝的洗澡水中即可。
其次，宝宝喝一些西瓜汁、绿豆汤、冬瓜水等饮品，不仅能补充体内失去的水分，还能起到清热降火的效果。同时，还可在医生指导下，服用一些清暑益气、养阴清热的防治暑热症的中成药或药膳。提醒一点，如果宝宝3-4天后体温不降，则需及时去医院看医生。 航健, http://www.100md.com