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缺水潜伏疾病多 健康提醒
http://www.100md.com 2011年9月2日 现代保健报 2011.09.02
     口干、舌燥,入秋之后明显感觉空气干燥,人体缺水。专家提醒,人体慢性缺水,可造成许多危害,甚至直接威胁生命安全。因缺水可导致如下几种病患:

    白内障

    人体多种细胞都含有水分,蛋白质必须在水的参与下才能进行新陈代谢。人眼内的液体含量较高,机体缺水时会引起眼内晶体蛋白变性,使晶体混浊导致白内障。

    脑血栓形成

    血液黏稠度过高是引起脑血栓的重要原因之一,而另一个主要原因就是体内缺水。

    心律失常

    当血容量明显降低时,可诱发心房颤动,出现胸闷、心悸、头昏、乏力等。如能迅速静脉补液扩容后,可立即恢复窦性心律。

    心肌梗塞

    因全身血容量减少,心脏灌注压下降,心肌缺血,心排血量降低,容易造成心肌损害,严重者可导致心肌梗塞。临床上因为急性腹泻产生脱水而导致心肌梗塞的病例时有发生。

    体内有害物质蓄积

    慢性缺水,不仅使尿量减少,还使皮肤功能减退,汗腺分泌减少。这样就会影响体内代谢产物的排泄,造成有害物质在体内蓄积,使人体出现慢性中毒。这种慢性中毒的危害相当大,它可损害多个脏器、多种组织,加速人体衰老。

    缺水可由几方面来观察:1、在较短时间内皮肤明显变得干皱而缺少弹性;2、进食酒、菜后有口渴感;3、患有高血压,在服药的基础上常有不明原因的头涨头痛;4、没有胃病却觉上腹隐约胀痛,且非饥饿所致;5、平时常有口干舌燥感。上述情况就是相对性缺水,因皮肤缺乏水分及血液相对浓缩加之腺体分泌减少所造成。

    要保证人体的正常生理代谢需要,每日须饮水1000毫升。 金湾, 百拇医药