吃补药参考三个不同
许多人购买各种补药，往往有些盲目，这样乱补对身体有益无害。
年龄的不同
青年人脏腑组织功能已臻成熟，精力充沛，无须补益，即使用补，也应以平缓少量为宜。一些青年学生因学习，常常废寝忘食，可能出现心脾或心肾不足，表现出多梦、健忘、食欲不振时可适当进补，当选用首乌、莲子、枸杞、怀山药等。
中年人体质已由盛转衰，气血往往不足，可选用黄芪、党参、当归、首乌、八珍丸等补益气血。
老年人的器官逐步老化，故老年补益尤为重要，但要注意少量频用，切忌重剂骤补。
体质的不同
由于每个人的先天禀赋和后天调养不同，个体素质会有强弱之分。体质强壮者，不可过于滋补；体质虚弱需要滋补者，也需先辨清自身的阴阳虚实，切不可盲目滥补。
习惯的不同
对于经常站立者，由于“久立伤骨，损于肾”，常出现下肢静脉曲张、腰背酸痛等症，当选用一些补肾、活血之类的药物，如补肾强身片、健腰丸、健步虎潜丸等。
对于用脑过多、损伤心脾者，可选用健脑补肾丸、天王补心丸、抗脑衰胶囊等中成药。 祈增年, 百拇医药
年龄的不同
青年人脏腑组织功能已臻成熟，精力充沛，无须补益，即使用补，也应以平缓少量为宜。一些青年学生因学习，常常废寝忘食，可能出现心脾或心肾不足，表现出多梦、健忘、食欲不振时可适当进补，当选用首乌、莲子、枸杞、怀山药等。
中年人体质已由盛转衰，气血往往不足，可选用黄芪、党参、当归、首乌、八珍丸等补益气血。
老年人的器官逐步老化，故老年补益尤为重要，但要注意少量频用，切忌重剂骤补。
体质的不同
由于每个人的先天禀赋和后天调养不同，个体素质会有强弱之分。体质强壮者，不可过于滋补；体质虚弱需要滋补者，也需先辨清自身的阴阳虚实，切不可盲目滥补。
习惯的不同
对于经常站立者，由于“久立伤骨，损于肾”，常出现下肢静脉曲张、腰背酸痛等症，当选用一些补肾、活血之类的药物，如补肾强身片、健腰丸、健步虎潜丸等。
对于用脑过多、损伤心脾者，可选用健脑补肾丸、天王补心丸、抗脑衰胶囊等中成药。 祈增年, 百拇医药