反复咳嗽 当心慢阻肺
采访专家 白丽君 西安市中医医院呼吸科主任，主任医师，陕西省中医药学会呼吸病专业委员会副主任委员、陕西省中医药学会内科专业委员会委员。从事中医内科临床工作20余年，擅长治疗急慢性气管炎，哮喘，肺心病，急慢性心衰，肺间质纤维化等呼吸系统疾病。 门诊时间：每周一上午、周四下午
本报记者 方琦
最近西安的最低温度已降至10摄氏度以下，人们走出家门已能嗅到冬天的味道。寒冷冬季，对于慢阻肺患者，一场简单的感冒也会让他们的病情雪上加霜，常导致反复急性发作，甚至引发严重的并发症。
慢阻肺是全球第四大致死疾病。冬天如何防范慢阻肺的“侵袭“？记者采访了西安市中医医院呼吸科主任白丽君。
白主任告诉记者，慢阻肺称慢性阻塞性肺疾病，是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病。发病与长期吸烟、空气污染、寒冷刺激、过敏等因素密切相关。
慢阻肺的主要症状为长期反复咳嗽、咯痰和气短、气喘，活动后明显加重，病情较重时出现呼吸困难以及肺功能下降。
慢阻肺冬季高发的原因主要是因为天气寒冷，人的抵抗力下降，容易因着凉引起呼吸道感染，导致气管炎、慢阻肺的急性加重。
冬季预防慢阻肺，应做到1.戒烟；2.预防感冒等上呼吸道感染；3.避免接触污染气体；4.通过锻炼提高心肺功能，增强自身免疫力，冬季早晨室外温度低，易受凉，慢阻肺患者不宜外出运动，外出宜选择下午两三点钟到傍晚落日前，这段时间空气中氧气最浓；5.饮食上忌烟、酒及辛辣食物，少吃油腻食品，多吃百合、梨、萝卜、大枣、莲藕等润肺的食物，多饮水，但宜少量多次；6.保持良好的睡眠，劳逸结合，情绪稳定。
白主任提醒，如果出现反复咳嗽，咳痰、呼吸困难尤其是运动后气急等症状，应及早到医院接受肺功能检查，考虑是否患了慢阻肺。
肺功能检查对慢阻肺的早发现、早治疗是非常重要的，对评估支气管哮喘患者病情的控制状况有重要意义。有研究表明，有40%以上的支气管哮喘患者会高估自己疾病的控制状况，而肺功能正常才是疾病得到完全控制的金标准。
长期吸烟者；有慢性咳嗽、咳痰、喘息症状者；在工作和生活环境中常接触污染气体、粉尘者；以及年龄大于40岁的人均应每年检查肺功能；而已经确诊患有慢性呼吸道疾病的患者更需定期(每3到6个月)监测肺功能，以指导治疗。, 百拇医药