如何告别“长寿不健康”
全国老龄办研究数据显示，2010年末中国城乡部分失能和完全失能老年人约3300万人，其中完全失能老年人1080万人。预计到2015年，部分失能和完全失能老年人将达4000万人。专家认为，中国面临失能老人照护服务压力之大居世界首位。
国际上衡量老年人生活自理能力的指标，包括吃饭、穿衣、上厕所、上下床、洗澡、室内走动等六项。其中任何一项“做不了”的，定义为“完全失能”；任何一项都能做，但“有困难，需要人帮助”的定义为“部分失能”。虽长寿，但不健康，就意味着生命只有长度，没有质量。笔者认为，要解决“长寿又健康”的问题，就必须直面以下两方面。
首先，目前专为老年人提供服务的设施严重不足。要解决这个问题就必须坚持以市场为主导，相关部门在税收、场地等方面提供必要补贴和优惠，鼓励社会资本进入养老领域，通过建设养老机构、提供养老服务等方式，来满足部分失能老人的照护需要。
其次，老年人也应坚持科学、健康的养老理念，形成健康的生活方式，尽量延缓失能，保证生活质量。中国不少老人这方面存在认识误区，重药养，轻锻炼。很多老人把服用五花八门的保健品、营养品当成增强体质、延年益寿的法宝。结果不但无法换来身体健康，反导致身体机能下降。
相信经过社会各方的共同努力，以及老人的理性养生，“长寿不健康”的问题指日可解。 董早, 百拇医药
国际上衡量老年人生活自理能力的指标，包括吃饭、穿衣、上厕所、上下床、洗澡、室内走动等六项。其中任何一项“做不了”的，定义为“完全失能”；任何一项都能做，但“有困难，需要人帮助”的定义为“部分失能”。虽长寿，但不健康，就意味着生命只有长度，没有质量。笔者认为，要解决“长寿又健康”的问题，就必须直面以下两方面。
首先，目前专为老年人提供服务的设施严重不足。要解决这个问题就必须坚持以市场为主导，相关部门在税收、场地等方面提供必要补贴和优惠，鼓励社会资本进入养老领域，通过建设养老机构、提供养老服务等方式，来满足部分失能老人的照护需要。
其次，老年人也应坚持科学、健康的养老理念，形成健康的生活方式，尽量延缓失能，保证生活质量。中国不少老人这方面存在认识误区，重药养，轻锻炼。很多老人把服用五花八门的保健品、营养品当成增强体质、延年益寿的法宝。结果不但无法换来身体健康，反导致身体机能下降。
相信经过社会各方的共同努力，以及老人的理性养生，“长寿不健康”的问题指日可解。 董早, 百拇医药