泡汤六步曲
第一步，冲洗全身。在泡温泉前先沐浴清洁全身，以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质。
第二步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子迈进或跳进温泉池中。
第三步，由浅入深。脚先入池，坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第四步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第五步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再补充些水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第六步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。, 百拇医药
第二步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子迈进或跳进温泉池中。
第三步，由浅入深。脚先入池，坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第四步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第五步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再补充些水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第六步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。, 百拇医药