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怀孕5—8周五点禁忌
http://www.100md.com 2012年1月6日 现代保健报 2012.01.06
     胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是非常重要的。本月禁忌:

    ●不要熬夜,每天应增加睡眠时间,注意休息,保证呼吸到新鲜的空气。

    ●不要产生极端的情绪,你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化影响到宝宝。

    ●在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。在这个阶段不要刻意多吃来补充营养,只要饮食均衡即可。

    ●注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

    ●这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免过度劳累。 岳杨, 百拇医药